公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 維他命辭典 2 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-5-29 06:40 AM 標題: 維他命辭典 2

芋頭       鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質       胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
番薯       維他命C、E、B1? [       肝斑、雀斑、感冒、便秘
椰菜       維他命C、鉀、鈣       胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、公仔箱論壇* J3 h$ ~9 r7 c
            骨骼疏鬆症
椰菜花       維他命C、纖維       感冒、癌症、皮膚問題、便秘www2.tvboxnow.com, H, r4 u' }8 Y5 p' {
芹菜       鉀、維他命A、C       精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 - }& g( {! C& t# ?0 K3 p2 U
豆苗       維他命B1、B2、E! 、鈣、蛋白質       癌症
小松菜       維他命A、C、鈣、鐵       抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
西蘭花       維他命C、A、B2? B鉀、纖維       癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
菠菜       維他命A、C、B1? B鐵質、鈣、胡蘿蔔素       感冒、高血壓、癌症; `. z2 k* f* Q8 J4 C' W
西洋甘藍菜       纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質       癌症、感冒、便秘、皮膚問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J/ E6 }  U& P1 C5 c- Z
豆芽菜       鉀、維他命B1、B2、C       高血壓、食欲差、便秘、肥胖、公仔箱論壇4 L. ~5 ?# M  ?: U! I. i6 o
            痛風
韭菜花       胡蘿蔔素       癌症、動脈硬化$ r0 ?# v- j' q, o4 V
韭菜       維他命A、C、E、! B1、B2       疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、# g; H+ B; y" o+ S
            腹瀉、消化不良
生菜       維他命C、鎂、鉀       壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
空心菜(蕹菜)       葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類       降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱5 c& N# k+ @! T" w
莧菜       蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C       消熱、涼血
白菜       維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣       防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
芥菜       維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素       抗癌、心臟病、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- H9 ^  u( p/ M
芋頭       鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質       支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k3 G' p% u9 R4 O
山芋       蛋白質、澱粉       酵素腸胃病tvb now,tvbnow,bttvb+ y- W7 E% |, k% V4 ?$ K
冬菇       維他命D、B1、B2! 、菸酸、纖維       便秘、癌症、皮膚問題
蘑菇       維他命D、B2、菸酸、鉀       便秘、癌症、皮膚問題 . M, C3 ^) }2 }
馬鈴薯       維他命C、B1、鉀、菸酸       便秘、癌症、皮膚問題
番薯       維他命C、E、B1? B鉀       便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  z0 o4 d/ {7 W$ t1 y  |
辣椒       維他命C、A、菸酸、鉀、纖維       夏天食欲不振、腸胃問題、
            高血壓、糖尿病 3 I1 Q$ ~2 ~) ]; \; P
大蒜       維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維       癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
洋蔥       維他命C、鉀、鈣、磷       失眠、精神不振、疲勞、高血壓
芫荽       維他命A、C       癌症
白蘿蔔       維他命A、C、E、! 鉀、鈣、酵素       胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
紅蘿蔔       維他命A、C、B、! 鉀       癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞6 ^& ?6 o2 j: J# k3 c' b
竹筍       纖維、鉀、維他命E、C、B2       大腸癌、高血壓、便秘
蘆筍       維他命C、A、B1? BB2、E、胡蘿蔔素       高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
粟米       維他命B1、B2、C! 、鉀、纖維       便秘、急性腎炎、浮腫
番茄       維他命C、A、B、! 鉀       癌症、高血壓、消化不良
茄子       維他命C、鉀       高血壓、暈眩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p; f, ?% O/ A8 r8 e" u' \( u. ~
蓮藕       維他命C、B1、鉀、鐵、纖維       腸胃病、感冒、高血壓" X3 k* U/ P4 k  w- q* P
昆布       維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維       肝病、貧血、浮腫、高血壓7 ~' C5 R* x7 F
紫菜       鐵、碘       防甲狀腺腫脹、防貧血
蘆薈       維他命A、B、C、! E、礦物質、胺基酸、       燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
      酵素
蔥       維他命C、A、鉀、鈣、鐵       感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j- A- z  n* o' e" u4 M
薑       鉀、鈣       感冒、中毒、發燒、胃痛、tvb now,tvbnow,bttvb$ x0 x: M# ]2 p$ R$ n! g
            食欲不振
青椒       維他命C、A、鉀       夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題* U7 n- `9 A6 u: B3 w& M# i
紅辣椒       維他命A、B1、B2! 、C、鐵       手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
蒟蒻       鈣、鐵、鉀、纖維       便秘、肥胖、糖尿病公仔箱論壇  j2 {  O7 G4 V& {; u5 z5 `, [
芝麻       鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣       高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症5 i) h% V9 h4 r6 A, @
豆腐       鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸       暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
腐皮       蛋白質、鐵、氨基酸       整腸、抗癌
味噌       鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E       便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
紅豆       維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維       疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb4 I! [. \) f4 E( V3 f9 I
大豆(黃豆)       維他命B1、鐵、鈣、磷       高血壓、糖尿病、癡呆症公仔箱論壇( H* Z2 I% J; C
青豆       維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀       防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 www2.tvboxnow.com( X) ?- H- @& F' s' C6 d
www2.tvboxnow.com4 ]5 e% Q2 t/ ^9 Y4 Q

& H8 K) b6 W- F7 [+ u
tvb now,tvbnow,bttvb. f+ J' J$ M9 h3 b2 u; j; L
青豆角       蛋白質、維他命C、B1、B2       www2.tvboxnow.com7 G5 k. e- z+ \& a- P
薏仁       蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸       促進新陳代謝、防黑斑、雀斑

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)