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標題: [健康資訊] 從頭髮看出身體狀況 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-6-15 08:49 AM 標題: 從頭髮看出身體狀況

有人說頭髮是女人的另一張臉，可見髮型對一個人來說，有多麼重要！tvb now,tvbnow,bttvb: f! u6 R5 R8 K8 f; Z3 \1 N
只要是女人，都希望自己擁有一頭像洗髮精廣告上模特兒一樣柔順的頭髮，tvb now,tvbnow,bttvb+ }5 L) ?2 o- o- ]$ J
不僅估溜估溜，放上梳子還會直接掉地上的那種程度。但其實你知道嗎？
頭髮也代表一個人的健康狀況。大量脫髮、禿頭、乾燥、tvb now,tvbnow,bttvb% {1 A5 L! B4 W6 V3 n' j
灰白等都是代表某些健康問題，如果可以，發現其中一個問題最好就趕緊醫檢查。
定期清洗頭髮、按摩頭皮、減少染燙，才能保護頭髮健康。www2.tvboxnow.com, T  y8 E4 i2 q! D& h3 [
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頭髮所代表的健康狀況( v, l/ A! b) H; S7 ?
1.出現大量脫髮' i# O& t# [; x
如果妳一天的頭髮掉落的超過80~100根以上，那麼妳的脫髮超過正常量。
這有可能是壓力帶來的頭髮稀疏標誌。如果妳失去了很多的頭髮，
也可能是妳的飲食中缺乏鐵，或是糖尿病。1 M; O  Y  p* y9 Y
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2.圓形斑塊脫髮' P! p9 B& M; s! o
如果妳的頭髮掉落方式是以小、圓塊的掉落，妳也可以稱它為圓形禿或斑禿。
斑圖也可能引起眉毛或睫毛脫落。有時候，糖尿病也會觸發這種脫髮方式。公仔箱論壇5 u6 `4 X; Y8 x0 |. J7 I
www2.tvboxnow.com6 j+ W- d- W8 H" q5 f- K8 r/ l
3.頭頂大量脫髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }: k4 G8 d1 S: Y  A. T  X
如果妳發現妳的頭頂脫髮，那麼有可能是妳的睾丸素太多的標誌。
高睾酮水平會導致頭頂頭髮脫落和毛囊小型化，這意味不會有新的毛髮生長來取代脫落的頭髮。

4.頭髮非常稀疏6 Y2 K- m2 ~0 I( m' Q9 ^$ r
蛋白質是建立頭髮的重要營養素，如果妳沒有獲得它的話，
妳的頭髮會呈現稀疏樣。所以妳每天需要吃一次高蛋白餐。! D  A, J3 y7 D' i7 \

5.乾燥且薄而脆
如果妳的頭髮是乾燥和稀疏，也可能是甲狀腺過於活躍的跡象。tvb now,tvbnow,bttvb4 |) L& @: `" r  ?3 ~
體重增加、感覺寒冷、疲勞都是甲狀腺亢進的跡象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _2 V! R/ C: b; V( G+ O. {" s

6.頭皮有頭皮屑# G: @5 x& q" O, u$ {4 P
妳可能會認為頭皮屑是一種複雜的健康問題，稱為脂溢性皮炎。
這是一種慢性的炎症病症，會導致頭皮有頭皮屑。5 m" I1 k7 ~6 t" a: f. E1 k

7.頭髮花白灰白
雖然遺傳是導致頭髮花白的主要原因，但壓力也會觸發妨礙毛囊傳輸黑色素的反應，導致妳的頭髮灰白。* z; ]9 ^/ K6 c
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如何護理頭髮健康？
減少染燙頭髮/ F- E( I; i% X, E- h4 {
染髮或是燙髮都很傷害頭皮和頭髮，尤其是它們大多是化學藥劑，
除了會影響頭皮之外，也會影響呼吸道，甚至是致癌。

定期清洗頭髮
頭髮會因為油脂的分泌以及灰塵而阻塞毛孔，嚴重時也可能會造成發炎。tvb now,tvbnow,bttvb7 c) m, R0 s8 v
因此，妳應該要定期的清洗妳的頭髮，才能讓毛孔可以呼吸。公仔箱論壇! `+ m# z% C# k( l% U
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用天然洗髮精
當妳清洗頭髮時，不論是使用肥皂或是洗髮精，最好挑選溫和、
天然成分的產品，這樣可以避免刺激頭皮，減少頭皮的傷害。

經常按摩頭皮
按摩頭皮可以促進頭皮的血液循環，加速頭髮的生長。因此，; R# Q; s9 {- c, j
妳應該在洗髮的時候，順便用指腹按摩頭皮，幫助死皮細胞代謝。

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