標題:
[健康資訊]
各年齡的生命危險期
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-6-20 05:01 AM
標題:
各年齡的生命危險期
有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
3 V6 M. \. ^ P. u0 F, Ttvb now,tvbnow,bttvb
) G+ G7 M1 f; H
0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t/ Z8 q' t; }- @0 ~5 z& ]5 X2 T# Z: Z
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱
健康
期。
www2.tvboxnow.com! x, H, p6 B' B# g9 n: T
* ~- G4 D4 q8 h8 g; k) S
36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
4 C8 T8 ]4 R' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
% X ]/ ^( H. ^; P, [$ ?www2.tvboxnow.com
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
3 a# P& f P* @$ X- q; T
tvb now,tvbnow,bttvb: [# N4 f; X$ G7 B0 o2 b
46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，
4 K8 M5 c# B5 q0 f! A
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
9 V: W9 w' o" h6 ?! B( V$ C
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
: I5 P: |$ z; i- I& R公仔箱論壇
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
tvb now,tvbnow,bttvb. h% p% m- w7 H/ A% ^) T; F4 _
1 r- i7 u; s# E公仔箱論壇
56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
8 m) w# e% b) h% N6 L& w5 Otvb now,tvbnow,bttvb
9 X2 ^. m0 Y) ^1 y Y
46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
公仔箱論壇% e' v; \( p8 }! Y) T
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
- L1 N* L+ B$ @3 ^% @5 Z公仔箱論壇
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q% [7 @" J3 k J: ~
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
www2.tvboxnow.com0 N- w9 @8 l+ O* b( Q/ m
也就是人們常說的亞健康狀態。
www2.tvboxnow.com$ J/ N: \- E$ I
# t- ?& b1 A- x9 g公仔箱論壇
這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
www2.tvboxnow.com3 O0 |; _9 ^- s/ q4 Q. d5 w
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
$ m* X; {" [; l5 _: v
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q8 R; Y L# V1 W" t( w
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
/ ]5 r1 m4 R+ x4 k3 h, h- |
7 d" d# q& R+ Etvb now,tvbnow,bttvb
善待46—55歲這一生命的高危期。
: E4 n4 V" l. k* g2 c% ftvb now,tvbnow,bttvb
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [8 K1 f% j M7 |; h
9 l/ O" q4 u3 j& L7 Z1 `公仔箱論壇
二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
( E: o8 m0 j/ `
7 S* u0 R' q# ^) }
三是加強體育運動；
公仔箱論壇 y) i3 o* L9 e `! c. F, x
$ |7 G; _% |) C8 j" ~公仔箱論壇
四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
