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標題: [健康食品] 這5種危險食物傷身 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-6-26 07:35 AM 標題: 這5種危險食物傷身

本帖最後由 timmychoo 於 2016-6-26 07:37 AM 編輯
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伴隨著這些美食的，很有可能就是噁心、嘔吐、發熱，水瀉性血便、頭疼，
嚴重時出現休克，這是腸胃疾病的典型癥狀。其致病菌主要經口感染，
最常見的就是食物傳播，比如肉類、生蔬菜、海鮮等。
大排檔里哪些食物最危險？如何安全食用？相關專家為你解答。tvb now,tvbnow,bttvb# z& Z' _1 m% r3 g/ g

1 燒烤類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s8 k+ r, ]& y0 K' g
一號危險分子：路邊攤的烤羊肉串、雞翅。tvb now,tvbnow,bttvb5 A2 z& [0 W: l4 \
在採訪中，曾在路邊攤打過工的小趙向記者講述了烤肉的驚人內幕。7 _# v. x4 _6 A. Y/ d/ x1 |
為降低成本，燒烤店的老闆都會在肉上下功夫。公仔箱論壇& k3 d4 D; A1 w% S$ `
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“先把肉切好穿到簽子上，隨手放到一邊。夏天天氣熱，如果生意不好，公仔箱論壇) H* w0 `* d4 |* C9 m8 T
肉很快就變得不新鮮，這時把肉洗一下，再放上嫩肉粉，就立即會變得新鮮起來。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z! n4 L4 {  i- C. T7 ]: q
小趙說，如果肉變質了，只要加上嫩肉粉和牛肉精，烤出來的口感和新鮮肉幾乎一樣。
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羊肉造假，也已成為這個行業的潛規則，“很多羊肉串其實就是鴨肉串。”
小趙在燒烤攤上班期間，一直納悶店主為什麼把“羊肉”泡在羊油里，後來才只知道了真相。公仔箱論壇4 P+ `) t( g8 N8 W& j" ^; Y4 h

“鴨肉和羊肉從口感上很容易辨別，但把它泡到羊油或羊尿里。烤時再加上羊肉精，www2.tvboxnow.com: r* @$ E2 z1 [
根本沒人能發現。”烤肉用的竹籤也被不少商家重複使用，成為病菌傳播的媒介。
另外，羊肉串在路邊加工會受到汽車尾氣和揚塵的污染，衛生環境毫無保證。: W9 y5 o! I6 G
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雞翅在用明火烤制時會產生大量的致癌物——多環芳香烴，在體內蓄積能誘發胃癌、
腸癌等癌症。而另一致癌物——雜環胺，在動物實驗中可引起乳腺癌、結腸癌等。公仔箱論壇( I! o3 g( a) @3 j
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燒烤的肉類越肥，脂肪越多，產生的致癌物就越多，烤焦的肉皮所含致癌物更是高於肉質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o& X# H9 S+ p* Y8 z2 [: U1 }
這一危害在烤雞翅上體現得最為明顯。還有，雞在生長過程中要打六七種疫苗，6 R* v$ M% H7 y3 q+ Y9 S
大多數都在翅膀部位注射，翅尖最容易沉積激素，吃多了不利健康。

見招拆招：
首先，吃燒烤一定要選乾淨、衛生條件好的地方，大排檔、路邊攤最好少去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `1 m9 ]7 \! {8 L" ?
第二，烤肉里夾的肥肉最好不要吃，烤雞翅應把皮去掉。
第三，包一層錫紙，這樣可避免過多含致癌物的煙霧進入食物中。公仔箱論壇. b, U8 G" u& s1 b5 \
第四，吃烤肉時要求多放孜然。美國堪薩斯州立大學研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb0 M  S# [% L( R* {" [: w, h
孜然、咖喱能大大減少高溫烹調而產生的致癌物。

2 生食類公仔箱論壇. U4 y4 k- [( W7 Z
二號危險分子：涼拌海帶絲、藕片、腐竹、金針菇等。
在涼拌菜加工、銷售行業中，有一種通行的做法就是二次“翻新”。
也就是說，涼拌菜放得時間長了，經清洗、攪拌後再次銷售。在這一過程中，
有的僅用清水沖洗一下，然後再加入鹽、味精等調料重新調製，
有的則需加入特殊“調料”進行保鮮處理。公仔箱論壇" g( |5 b, O4 A  E5 q
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舉兩個例子，海帶絲放的時間一長，就會發軟、發黏，出現異味。
為了使其恢復原有的柔韌度和色澤，很多無良商戶會在處理時添加一些化學物質。

我們在飯館、大排檔看到的涼拌藕片大多都雪白無暇，但實際上，5 l6 z( d# o3 @& @% i
藕在切片後很快會發生氧化反應變成褐色，即使用開水焯一下，
顏色也不會太白。要達到白的效果，就得動用一些化工原料，比如連二亞硫酸鈉。. o  }  B  ^* `. q: [2 i1 Y
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而腐竹、裙帶菜、袋裝金針菇都可能存在這樣的問題。另外，冷盤大多都是生拌，
如果不注意操作的規範性以及餐具、廚具的消毒，也會導致細菌交叉感染的問題。

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除了外出就餐少點冷盤外，還要特別留意其外觀、顏色、氣味，  F  g% l$ b' X( f" s: i
凡是脫離食材本身的顏色、色澤艷麗且有異味的涼拌菜，要謹慎購買。公仔箱論壇+ N- E$ m+ Y4 }) A. L8 J: i) @. l% g
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尤其在夏天，如果涼拌菜沒有低溫冷藏，在恆溫中放1個小時，
就會滋生細菌。不管是吃大排檔，還是在家自己做冷盤，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y4 ~% Y/ C  i
最好加些蒜末和薑末，可以起到殺菌的作用。

煮毛豆和煮花生相對來說比較健康和安全，但吃毛豆要適量，一小盤就足夠了。
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3 水產類tvb now,tvbnow,bttvb, r, P( K8 s% s+ S# e1 [# m
三號危險分子：麻辣小龍蝦、炒田螺、烤海鮮。公仔箱論壇  @- R$ _  r7 d
一到夏天，大小醫院幾乎每天都有因吃小龍蝦而導致的腹瀉患者。/ P! G4 E0 _' r
夏季的濕熱環境，為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的條件，
小龍蝦通常攜帶肺吸蟲，用烤、炒或腌、www2.tvboxnow.com7 _  N4 w' W9 R. q# M
醉等加工方法都不能將小龍蝦體內的肺吸蟲囊蚴全部殺死。, J7 N' V' o( `, n: ?$ g; A2 `
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如果人生吃或吃了未熟透的小龍蝦，肺吸蟲的幼蟲隨之進入人體內，
到處“遊走”，可侵犯人的肺，及肝、腦和腹腔等臟器，引起炎症，公仔箱論壇7 e# ]; ^; m5 m
嚴重時可造成器官化膿等損傷。0 A8 D( N  Q0 u3 M; Y

田螺也是寄生蟲的寄居大戶，調查研究發現，17%—30％的田螺體內可找到血管圓線蟲的蚴蟲。; P* m3 N# }6 g+ ~' b5 r/ N5 u
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碳烤生耗、烤扇貝是目前最流行的海鮮吃法，但這種吃法最不安全的地方就是“外熟里生”。www2.tvboxnow.com; ]$ T5 g& T8 \, r/ @1 t! e* R) s
海鮮中帶有副溶血性弧菌等致病菌，且耐熱性較強，80℃以上才能殺滅，其中還可能存在寄生蟲卵，www2.tvboxnow.com( K9 m% k- c: g  U* `
但烤制的方法不能保證這些病菌被完全殺死。

如果商家用不新鮮的海鮮或死海鮮來“以假亂真”，就更危險了，尤其是貝類，tvb now,tvbnow,bttvb/ S% B; `& U4 h; j2 E
其本身帶菌量較高，蛋白質分解又快，一旦死去，病菌會大量繁殖產生毒素，
不新鮮的還會產生其他物質，引起腹瀉、噁心等，甚至食物中毒。
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海鮮蒸煮最安全。如果非要吃烤海鮮，盡量要求烤得時間稍長一些。
大排檔或小飯館的田螺和麻小進貨來源不明，衛生條件又差，最好少吃。
如果吃，應該棄去最易受污染的蝦頭。

“醉蝦”、“醬油腌海鮮”等不加熱烹調的海鮮更要慎重食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B6 G$ Z- p2 F* l* \& i- L
另外，吃海鮮時，最好搭配蒜和芥末，以起到殺菌的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O5 ^* i( Z% U' ^* ~+ A: d  ^

4 飲料類tvb now,tvbnow,bttvb  C/ O- |4 _# D5 V7 x
四號危險分子：散裝的扎啤。
扎啤保質期一般較短，且需要在3℃—8℃時保存，而市場上出售的散裝扎啤，2 c9 y- {" [/ N4 s" \" l5 K: @
實際上是普通的鮮啤酒，即未經過巴氏殺菌的鮮啤酒。
這種啤酒通常是儲存在塑料保鮮桶和不鏽鋼桶內，公仔箱論壇" y1 R& y) h! U4 a2 g# Y
利用桶自身的保溫功能來達到保鮮目的。) O3 }# k/ g2 I/ M: U
如果大排檔的衛生環境不達標，就很容易出問題。
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見招拆招：
啤酒最好選瓶裝的，不要太涼；吃肉串最好別喝啤酒，www2.tvboxnow.com! k$ N' G( l9 M5 ~/ k  }
容易誘發消化道腫瘤；海鮮配啤酒會使尿酸水平升高，誘發痛風。
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夏天比較適合溫和、解膩、養胃、解暑的飲料，大麥茶、酸梅湯就是不錯之選。) b, ?" W- X; N' {: [; p

5 麻辣燙類tvb now,tvbnow,bttvb- ?/ G( f$ |7 _6 l5 s6 r# ]
五號危險分子：反覆煮的綠葉菜、動物內臟。公仔箱論壇7 D1 _" w2 h6 Z5 R
麻辣燙是各種肉類、豆製品、蔬菜放在一起煮，湯料反覆使用。tvb now,tvbnow,bttvb: `8 n8 i1 j1 T7 X; S/ E6 o
研究發現，火鍋、麻辣燙湯底煮90分鐘後，亞硝酸鹽含量會明顯增加，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n# L: Z$ L% @, K0 F6 V* R
而綠葉蔬菜反覆煮，也會產生亞硝酸鹽。www2.tvboxnow.com# X) G6 l( p3 Z' v1 }
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牛肚、百葉等動物內臟是麻辣燙中的“搶手菜”，tvb now,tvbnow,bttvb5 b; u) g& s. r5 f9 P
但大排檔或路邊攤的原料不能保證，在底料味道的掩蓋下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d2 D- a  z1 D% ^2 g
消費者不能辨別。動物內臟煮得時間長了，也會產生嘌呤物質，引發痛風。tvb now,tvbnow,bttvb  C# U* ?0 J0 {4 o

見招拆招：
盡量少吃路邊的麻辣燙，以及上述提到的品種，吃的時候最好蘸著芝麻醬，
能增加鈣的攝入量，放點有殺菌作用的蒜汁和醋，或者吃點生大蒜，以幫助預防腸道感染。

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