標題:
[健康食品]
多發性硬化症 NG飲食
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-7-10 07:52 AM
標題:
多發性硬化症 NG飲食
多發性硬化症是種免疫疾病，由於免疫細胞異常攻擊神經，導致神經訊號異常，患者可能出現視力受損、肢體無力、平衡失調、行動不便、麻木、口齒不清、大小便失調等症狀，每位病人發病狀況都不相同，原因仍然是謎；部分研究發現，某些食材會增加病徵嚴重度或引起其他疾病，最好小心攝取。
tvb now,tvbnow,bttvb4 W3 M3 N+ t1 u$ ]% I4 ~ Y" x) p
3 `* c/ ~, @$ y: e9 H& p公仔箱論壇
減少飽和脂肪攝取
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z/ i g- F# R. R; k
tvb now,tvbnow,bttvb7 L4 t1 p5 F/ X* K" Y* |2 X
紅肉，包含豬肉、牛肉等，富含飽和脂肪酸，很容易增加心血管疾病風險，特別是心臟病與中風，2013年一份研究發現，相對於一般人，多發性硬化症患者假使長期多量攝取飽和脂肪，發生突發疾病風險更高；另一方面，經常用於食品加工的反式脂肪，也會增加心血管疾病與發言反應危險。
tvb now,tvbnow,bttvb5 J; h& H! _7 l* @# v7 @ P$ l
www2.tvboxnow.com9 B& h3 p S/ R7 K
牛奶具有爭議
( c2 m$ o2 w) E" U; K, }www2.tvboxnow.com
. {# W& ^" k/ y5 {
牛奶含有許多豐富營養素，尤其是蛋白質與鈣質，但
2010
年一份研究發現，牛奶的部分蛋白質可能加重多發性硬化症病徵，但也有持相反意見學者，假使擔心牛奶影響，也許可以攝取其他食材的鈣質、蛋白質；另一方面，精緻穀類由於容易快速提升血糖，不利於生理狀態調控，可以改吃未精緻穀類。
* h0 Q$ [; j; E* g6 h/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ g: _- J" l5 S' @+ y! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
控制鈉與糖攝取量
" E9 `. ?* C4 ~
& U5 J- H3 Y3 M9 g' Y+ k
雖然鈉是人體必要營養素，但攝取量必須仔細控制，否則會增加高血壓機會，2015年一份研究發現，多發性硬化症患者鈉攝取量過高，復發機會可能跟著增加，另一項調味料糖，由於熱量太高，很可能增加體重，由於多發性硬化症患者行動不佳，最好保持
健康
體重，維持行動能力，以免發生外傷意外。
+ I4 H' K; P. e6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O8 t: O+ W/ y/ ?
專家意見
* L1 H. e! G+ C. Y
: C" |5 s1 W4 O( z$ x j3 O
營養師程涵宇表示，攝取能增加抗氧化能力、降低發言反應的食材，如蔬菜、水果等，都是很好選擇；另一方面，糖不只資增加體重，也有增加發言反應風險，最好要維持合適攝取量，加工食品也應該減少，尤其麵包越軟，使用油脂可能越多，但喝牛奶如果選擇低脂，應該相對安全。
( I9 Q* }1 S0 W! n
' V* B7 @* W9 ?" J& l
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
