標題: [健康資訊] 伏地挺身滑倒　半百男右肩破裂 [打印本頁]

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作者: firefox_firefox    時間: 2016-8-17 01:31 PM     標題: 伏地挺身滑倒　半百男右肩破裂

一名60多歲的中年運動男，一次做伏地挺身時意外扭傷、滑倒造成右肩部分斷裂害，不但痛得不能睡、手也抬不起來，在接受組織修復生長因子注射治療，加上復健肌群力量等複合治療後，終於恢復大部分功能，近日陸續開始運動健身。
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. |/ V4 x/ i2 K, H% ^  H公仔箱論壇失眠、手抬不高、無法抬重物' q$ w1 p* a- F, \9 O

7 G2 D; l4 {- a, a) ktvb now,tvbnow,bttvb這位中年男子，平常雖有運動習慣，但1次臨時加做伏地挺身，沒有足夠的柔軟身體，意外滑倒扭傷右肩，剛開始，僅感覺肩膀卡卡的，後來越來越痛，痛到不能睡覺、手無法抬高、也不能抬重物，他只好先服用止痛藥。www2.tvboxnow.com& v& @' v* Z. F! k* I6 M& N

* \' y: A1 D& Q1 P$ q8 z複合治療　手部功能會恢復9成tvb now,tvbnow,bttvb3 Z7 M6 F- q  N- t% T

6 L5 R( J- \- O3 }公仔箱論壇就醫後進行核磁共振檢查，確認右肩破裂約1公分，就診時僅能上舉，外展約30度，接受後續第2、3劑組織修復生長因子注射治療，合併體外震波治療予以鬆筋，及復健肌群力量等複合治療，約4個月後，恢復受傷前上舉、外轉、抱頭等功能，功能恢復約9成。
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# z# g2 T) j5 W9 o: z" F公仔箱論壇開業醫師李松青表示，治療旋轉袖部份破裂，傳統上需要以手術縫合破裂縫，術後容易引發沾黏疼痛等問題，甚至術後更痛的病例也時有所聞，而組織修復生長因子注射複合療法，改善破裂縫疼痛，預防沾黏惡化，復健強化肌力，足夠手部生活上所需力量。
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拉筋軟身　循序漸進增加次數www2.tvboxnow.com2 \" C) h( p" I2 G% z

$ R: q# I% ~9 `9 {) ]而看似平常的伏地挺身卻也會造成運動傷害，李松青醫師建議，事前需拉筋軟身並量力而為，併循序漸進增加次數，初學者，不宜過度，感到肩酸時就應停止，視每人肩膀力量而論次數。

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