標題:
[健康資訊]
唾液是中和酸性環境利器
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-8-22 07:35 AM
標題:
唾液是中和酸性環境利器
季節變換，小心口腔健康問題，像是民眾喝含糖飲料的頻率可能隨著氣溫升高而增加，口腔在五分鐘內恐怕立刻變成酸性環境、開始脫鈣，齲齒機率大幅提升。醫師表示，飲食後10分鐘為潔牙的黃金時間。
$ a$ l8 M1 l- O9 q6 r4 H1 O, t6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
8 P" |- Y& s z, @' z; O- E/ A
臺北醫學大學口腔醫學院臨床助理教授黃耀慧醫師表示，民眾的飲食習慣也會跟著氣候改變，例如冬天習慣飲用熱水或用溫水刷牙，天氣暖和後就開始飲用冰水或冷飲，原本不容易被發現的齲齒問題就因此被誘導出現，門診就有患者突然急著找上門，才發現早已有潛藏的「下陷型齲齒」，所幸及時發現與治療。
www2.tvboxnow.com0 T5 Z/ ]/ u4 M8 w
www2.tvboxnow.com4 C9 m6 m* {' O9 q4 I n% y
此外，季節交替後民眾出遊野餐、露營等外食機會更多，免不了吃零食和喝飲料，甚至增加每天進食次數，黃耀慧醫師表示，進食次數高等於口腔都是處在酸性環境中，若牙齒又卡了食物殘渣，這樣一來口腔長時間呈現酸性狀態，容易讓蛀牙菌有機會侵蝕牙齒，將大幅提高蛀牙率與口腔問題發生率。
+ E: `' {9 {) W" ?9 r2 K7 awww2.tvboxnow.com
$ ?/ o/ T! A }1 \+ e! p
唾液是中和酸性環境最天然的利器，口腔唾液量增加能降低口腔酸性、提供更多修復被酸破壞的牙面所需之離子、清潔甜食殘渣。
6 q4 _4 K; Y) S% htvb now,tvbnow,bttvb
2 i' X$ j- i G% F公仔箱論壇
黃耀慧醫師提醒，民眾勿忘天天「愛牙四守則」：首要就是每半年進行一次口腔檢查，才能遠離惱人的牙痛；換季時刻除了更換個人衛生用品，最好也安排口腔檢查，盡早發現潛在的口腔健康問題。
& A" I+ C! e6 s z7 y: ^0 g) ]2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ]3 F) U* R5 o( \8 X' I# ]
此外，早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙線（棒），以及吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水都是日常口腔保健的不二法門。如此一來不但能及早發現口腔問題，不方便潔牙時先咀嚼無糖口香糖也能幫助日常口腔保健，不怕齲齒找上門。
4 G) L; r' f) j- O
1 g g& S/ [7 Z3 H+ H公仔箱論壇
台灣新生報
tvb now,tvbnow,bttvb) ^0 Z. i! A P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o* [1 @4 d6 T7 Y+ r
' `3 Y* p& h# p4 c7 [
: i# u. Z; H& k; y5 \4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v/ U O3 j2 n& e3 U2 n3 s/ b
% z- z( |2 a) o. [' F" pwww2.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
