標題: [健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-8-24 01:06 PM     標題: 3個關鍵時刻喝水能救你一命

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，6 [/ n0 y. R0 ~" G, P7 v9 P
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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1、清晨醒後
- N6 S2 E2 f/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
) a: ?, r" v% R- A' x血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，4 N, D% L! l3 l0 ~
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
$ q$ |# j+ ^9 Z, \2 Zwww2.tvboxnow.com血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。, \4 w. a) E  k" t
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2、睡前半小時
7 k; M' s- J3 x. d4 \! P9 B$ dwww2.tvboxnow.com晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，5 d, T; m4 F1 P. t) r( O% s+ k
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。www2.tvboxnow.com+ C% L  _6 {# _0 J( M8 e* v) L

5 H2 n% P5 X6 ~) S) Q公仔箱論壇3、深夜醒來時tvb now,tvbnow,bttvb9 M" u. x1 X+ J! ?) |
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]+ N' w3 k8 P! L& Y
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。公仔箱論壇/ e% A# L, C+ x
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。

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