標題: [健康資訊] 揭開十種「致癌食物密碼」 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2016-9-26 11:16 AM     標題: 揭開十種「致癌食物密碼」

「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \* w: x/ H$ b$ Y- ]

& O7 Z* W0 C: }: u4 h; z! {# |7 T8 D$ s公仔箱論壇癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？( h* y- {, \, I$ }) G5 C7 ~- X
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
- }( G. i) R# e) _; o對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
' v* m. J5 p& z9 E2 Y" L* L4 }& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?' R/ e; ?* d. @+ u  g
根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
7 J2 a5 u/ K- M7 E1 f* r' ?% I& X每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
, H3 V4 `/ @; P* J4 u* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
- ^# N. T5 ]/ R$ T  z" q女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
% Q9 L' Y* c6 b9 ~www2.tvboxnow.com
0 r  O1 S( W5 ?7 }0 w公仔箱論壇該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
% e2 P. U9 i/ ~9 H7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X# x& a+ J$ U1 r, G
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
% \- F! a4 s0 T+ p9 uwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {9 H. N  x% I1 P
1 基改食物
, S3 `/ g) f* X1 V6 B1 V. R& q公仔箱論壇Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
  g& U$ l$ k. q* M% |: d4 [1 H/ S; Ztvb now,tvbnow,bttvb這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M* {% b9 B" T
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。6 M% |/ ?- R9 p/ H; @

, m- T; d: w5 x/ Q, N
) D) w4 W- i8 A. h: c! D) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K0 ~9 x( ]: H9 E1 [) A
2 微波爐爆米花
( l  ~/ h! I. w) ^6 K1 Z微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，tvb now,tvbnow,bttvb* x. ^  p- u. ^; l5 Q
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。/ _$ f! X0 M) O$ v- W

! c3 _/ ?, _7 K6 ^6 G: Z公仔箱論壇
" O, }9 `5 o0 ?9 d+ Dtvb now,tvbnow,bttvb3 罐頭食物
/ L  r4 C, T* b5 l公仔箱論壇大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
* d; t; g' I9 @" M( J" K4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
) C( P* z. ?8 t, X: u7 Z0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 e2 E/ D' U$ j
公仔箱論壇* V1 S7 l3 i. v& R& y! \
4 燒烤紅肉tvb now,tvbnow,bttvb! `* `* j7 Z( C+ D- ^
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
* b; a6 Y  a9 }+ C5 rtvb now,tvbnow,bttvb這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。$ z7 M1 e3 y  g

8 T, x) N; C% F& W! @公仔箱論壇% Q* @: L9 F2 T* D
5 白糖tvb now,tvbnow,bttvb- ~  G' F- x6 ~4 y) p
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
; k7 C" l( [/ g- t; {+ p3 o# Ewww2.tvboxnow.com原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、( g7 \2 ~* j9 ]: X
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
8 T4 s5 X- A' O' Stvb now,tvbnow,bttvb
7 j9 [+ K8 V; O8 l1 |& ?" C: _
6 X0 v' e8 ~: c. M* G5 r' `
7 g, T+ K) o% M2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 鹽漬或醃熏食品
) u6 n- i) v- C/ w* Q% `* Owww2.tvboxnow.com這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，' {8 f( ~) b; k2 d9 p
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。www2.tvboxnow.com/ @& V0 s- M$ S& G6 P
www2.tvboxnow.com0 q1 q9 @/ l$ o" m  M

6 \5 s) w( z9 R. E5 O$ P/ m, P. s& H
8 l& c6 m# S$ _: [www2.tvboxnow.com7 碳酸飲料
9 I8 l5 j( O" `* s: Itvb now,tvbnow,bttvb碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。www2.tvboxnow.com+ V/ j$ e1 O4 M/ h+ v
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J' I/ I6 H- @! w8 O" V' U3 d4 S( O3 D
www2.tvboxnow.com( `! E+ X0 v$ g# z8 e* y" K7 n
% F: O& x; e6 z# b( L5 ^- k& q

4 w+ G9 _/ i$ ~1 r: g, k9 S2 Gtvb now,tvbnow,bttvb8 精製麵粉
0 [) u& h! B& _tvb now,tvbnow,bttvb精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，tvb now,tvbnow,bttvb1 _" s7 i2 `' g3 h$ C
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。www2.tvboxnow.com, A. N: y7 g$ I# K
) I( r& W3 S. v: O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X/ S: i% I6 K) [- g
* T% k5 F& y+ }/ u8 O0 i* I
9 養殖魚類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e; a3 l; C' a0 `8 j
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
, P* C- c  L0 b) O公仔箱論壇由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
! [; ]5 U. e8 Y1 S公仔箱論壇
0 e' w$ P7 P2 d5 n& utvb now,tvbnow,bttvb+ o% A0 r) M, w% R6 o

8 O. l7 M+ G+ i5 }. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10 氫化油─反式脂肪酸
4 |& I- S6 E' k8 x! O; a這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y% g. U$ O  W! @4 \+ T# m
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。www2.tvboxnow.com2 q% I) V8 \# ^* n! Q3 ]
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。tvb now,tvbnow,bttvb+ e3 C  f* X' g# j
. |  {8 [4 l- n/ h5 U4 w$ @6 k8 G. R

1 _+ f( T. s: e/ X& Y1 xwww2.tvboxnow.com原文出處：TTAC

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0