標題: 女伴總是難高潮？　「11助性奇招」...讓她還想要 [打印本頁]

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作者: qqonqq    時間: 2016-10-29 08:05 AM     標題: 女伴總是難高潮？　「11助性奇招」...讓她還想要

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▲女伴在床上難高潮，除了服用女性威而鋼外，還可使用妙招助性。
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; H& k+ t9 H3 p8 dtvb now,tvbnow,bttvb美國在去年批准「女性威而鋼」上市，為性慾低下的女性帶來福音，但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議，可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法，若實在不行再服藥。
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1 k0 Q( o6 l+ |  x$ Kwww2.tvboxnow.com1.見面前就開始前戲! m, w7 T0 |! I7 F9 p$ K4 p& {, @
性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議，在下班前傳則挑逗的訊息給女伴，能讓對方感到興奮，是完美性生活的好的開始。
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2.練瑜珈
) ]) v5 U6 H) q2 f6 L研究證實，堅持練瑜珈3個月，有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性，增強骨盆和腹部肌肉力量，能讓女性更容易達到高潮。tvb now,tvbnow,bttvb2 p$ O$ b0 ?$ t6 ~5 b- r) b
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3.攝取助性食物" ^7 M8 w# f- K
酪梨不但能降低膽固醇，還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸，能讓血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。公仔箱論壇7 B* b; p" p7 T5 Z) t
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4.換個環境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D. m$ [. z( ?% `
心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為，新的場景能增加伴侶興奮度，像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?( P+ T  Y* R; y

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5.有所保留
  N4 u6 k! A# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性教育工作者Dorian Solot建議，當你覺得自己快要高潮時，可減緩速度、延遲快感，而堅持這樣做的人，會得到驚人的「回報」 。tvb now,tvbnow,bttvb  Z5 e$ [% P7 ?/ f

  a* H  ?; K3 q$ Cwww2.tvboxnow.com▼當快要高潮時，能夠減緩速度，以獲得更驚人的回報。公仔箱論壇) N, k; K6 A# r8 m* a) U  u  f

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$ ]& S# y, l% o8 C% k" ?1 \6.想像自己處於電影場景中
0 t  x  {8 X8 P, c2 e' vwww2.tvboxnow.com美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出，藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重，並製造些場景音樂助性。
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7 Z9 ^$ a( Q' @2 E- X- ?2 ?. a; b7.做些刺激的運動  j. i1 n3 a6 ]9 G$ X$ t
挑戰一些極限運動，例如攀岩、滑板或是高空彈跳等，能夠刺激大腦釋放多巴胺，讓身體處於興奮狀態。公仔箱論壇% C% C  x% G, ]: y
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2 w; Q' S/ L3 R- p- R  g8 w8.同步呼吸tvb now,tvbnow,bttvb0 Y  \, I/ O) Z$ g( f5 E
當男女呼吸處於同步狀態時，能累積更強盛的性高潮，釋放的快感更高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X2 D: s* G" A$ |4 X4 m

5 a! m' V, F$ C9.鍛煉肌肉- N7 Y3 F5 D7 h" l  Q/ m3 D9 c
提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量，使得在性愛過程中控制力更強。www2.tvboxnow.com/ o# n4 Y6 @* |. E8 C
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10.減壓tvb now,tvbnow,bttvb1 o5 {! E, S" X" J' e1 ?& X
工作壓力會讓性慾大打折扣，因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆；或是想些輕鬆的活動，提升生活樂趣，都有助於舒緩壓力。tvb now,tvbnow,bttvb$ j  n- h( d5 M
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  X* }7 T) P1 T. X8 T11.不要過分關注性高潮
+ Y# B  k) i& m/ O. E" v! xwww2.tvboxnow.com雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感，但是研究表明，在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮，盡情享受過程就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _. H) F% \6 P& s
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