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標題: 太少做愛GG起不來? 10個壞習慣讓「小弟弟」軟趴趴 [打印本頁]

作者: qqonqq    時間: 2016-10-29 08:09 AM     標題: 太少做愛GG起不來? 10個壞習慣讓「小弟弟」軟趴趴


9 X2 k1 [3 y$ T) ~: B+ j. iwww2.tvboxnow.com▲一些看似無關卻又常見的壞習慣,可能對男人小弟弟造成傷害。tvb now,tvbnow,bttvb* ]0 ?5 p( i8 h% {# e% r
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上戰場前的關鍵時刻,小弟弟卻不爭氣、起不來?其實生活中一些看似無關卻又常見的壞習慣,可能對男人的小弟弟造成短期或甚至永久性傷害。想保持雄赳赳氣昂昂嗎?以下根據國外許多研究整理出10項男性該避免的不良生活習慣,以免GG受損。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {6 A8 u) A1 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h( Q" L  c, V. c8 j) `

- x% d; ?- h5 ]( n- ^: E公仔箱論壇1.少運動
* Q. n0 F5 m; M8 c& {  J& o公仔箱論壇洛杉磯一項研究發現,常運動的男人,無論是勃起或性能力表現都較佳。研究顯示,每周劇烈運動如游泳、跑步2小時,適度運動3.5小時或輕運動6小時,性功能表現較佳。
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( A8 V% s) I) f* [/ z' C: T2.菸抽太多www2.tvboxnow.com$ a1 u. @' U3 N8 ]  x- u+ S! h
「英國泌尿外科雜誌」一項調查顯示,男人戒菸後勃起會變得較堅挺,且能達到最大性興奮,有效減少勃起障礙。

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0 O  X3 h: Y% a; i% q+ x8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.做得不夠tvb now,tvbnow,bttvb3 ^+ F3 U3 ^. k2 {" p
美國醫學雜誌一項研究指出,做愛做愈多,愈不可能出現勃起障礙,每周做愛不到一次的男性,勃起障礙發生率是每周一次男性的兩倍。若每周能做三次,發生率可再降低一倍。

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9 ?- j# a. c' }tvb now,tvbnow,bttvb4.睡眠不足& T0 N. A. i, N. Z% k
密西根大學的研究發現,男性若睡眠不足,性慾及生育力會降低。芝加哥大學2011年的研究發現,每晚睡眠低於五小時長達一周或以上的男性,睾酮濃度及荷爾蒙濃度會大幅下降。
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4 t8 _3 ^& m4 v* \0 k8 d公仔箱論壇5.不吃西瓜
6 T4 m/ h: A" ~4 V. M" @/ t3 L德州農工大學2008年的研究指出,西瓜的瓜氨酸、精氨酸成分有助血管放鬆,作用與威而鋼相同,可有效治療並預防勃起障礙。
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5 m  n: i- G2 N* Ttvb now,tvbnow,bttvb6.吃太多垃圾食物! l# q6 U* H6 X0 X8 ~( K1 M' X
哈佛大學2011年的研究顯示,男性若嗜吃高反式脂肪加工食品,包括餅乾、蛋糕、巧克力、馬鈴薯片等油炸等加工食品,精子品質較差。
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7.愛看電視
7 J' c( i; b( Wtvb now,tvbnow,bttvb羅徹斯特大學2010年的研究指出,每周觀看電視20小時的男性,精子數量較不看電視的人足足少了四成四。
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" }- d0 f# |, Ytvb now,tvbnow,bttvb8.防曬霜沒洗乾淨
3 |! G' r' `) G根據美國國家衛生研究院,防曬霜雖能預防皮膚癌,也會提高不孕機率。過濾紫外線的化學物質如BP-2或4OH-BP,可能降低男性生育力。男性使用防曬霜時,回家後應徹底沖洗掉。
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6 V% D# C8 U: Xtvb now,tvbnow,bttvb9.不注重口腔衛生公仔箱論壇# S! \# ]  J- l! l1 c. R
「牙周病學雜誌」一項研究發現,男性若有牙齦疾病,發生勃起障礙的機率是注重口腔衛生男性的7倍。

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10.不喝咖啡www2.tvboxnow.com% U' {- T4 h6 j$ o$ Z: c& L
德州健康科學中心大學一項研究發現,每天喝二~三杯咖啡的男性,其中有四成三較不會出現勃起障礙。研究證實,咖啡因有助於放鬆小弟弟的血管和平滑肌,大幅提高血流。





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