台灣約有四百萬人以上，一年四季受到過敏性鼻炎所困擾，主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致，加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重，所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。 / X% G& D5 ^0 Y/ G; c4 C: d3 V4 ~* Y$ m7 `$ G# V
專家看法* k8 N$ K8 B' V. G) o& u4 i
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中醫師鄭昌賢表示，由於過敏性鼻炎病因十分複雜，因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等，以便準確辨證、靈活用藥，不僅可望改善過敏症狀，更能透過體質調整，達到減少反覆發作的效果。www2.tvboxnow.com# W+ i2 X2 j+ U1 k
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此外，臨床配合中藥穴位敷貼，選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材，調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道，比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道，對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘，具有保健作用。www2.tvboxnow.com2 Y2 P, e0 z9 Q0 a2 f% A
; J5 V+ D5 | Q% J5 M. ?1 u公仔箱論壇過敏性鼻炎常見症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \1 I ?- a5 |. O, h
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常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞，部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子；有些患者因為鼻涕倒流，喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨；如果鼻腔慢性發炎，將會導致血液循環、淋巴液回流不良，進而造成下眼袋出現黑眼圈；鼻塞容易引起呼吸不暢，從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。* E6 _% [3 R- ]! V
: I* g, ~6 B. B% p. h生活作息保健方面1 m$ f& {7 c& F# s* y3 V: y n
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1.生活作息維持正常，不熬夜、不過度身體勞累。 0 x; Y9 k- p2 N7 J" T7 _6 Ctvb now,tvbnow,bttvb( u/ [6 x% I; u* u! j
2.應注意氣候變化，做好保暖防寒。 7 T/ N+ A; T# u e7 w I8 c: W% L$ U% S, S9 U
3.保持運動習慣，強化心肺功能。 4 B r1 |: z" R+ Ptvb now,tvbnow,bttvb, g9 ~& R6 a6 ^7 V$ T+ P0 Y' C t
飲食調整保健方面 & c% q I2 a- H+ Twww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( j/ l; w/ n2 H$ B
1.忌食生冷性食物，包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。公仔箱論壇6 {4 A/ S. A8 z5 v+ Q7 X. r
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2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h2 H$ E/ g% A% U$ Z( W
% _+ e' D7 }4 x9 z& B" ` R, Stvb now,tvbnow,bttvb3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。 公仔箱論壇. G5 t! ?0 H: G; Q! D& e4 L
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