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標題: [健康食品] 清除體內酸毒、抗老排宿便！2排毒茶自己就能做 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-12-31 02:59 AM 標題: 清除體內酸毒、抗老排宿便！2排毒茶自己就能做

毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。

《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 & l) V! P9 z9 x  p( I$ }: ^; e
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菊花百合牛蒡茶:
清香甘甜
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材料: 公仔箱論壇+ [! P2 K+ u5 n
菊花, 百合, 牛蒡

作法:公仔箱論壇- P$ S( K2 r% o3 V' R( O
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。

功效解析:tvb now,tvbnow,bttvb8 s( ]! D! w5 B9 W
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B, y4 }0 Z) E+ ^# j

蜂蜜柚子茶:公仔箱論壇; w% d1 t5 _6 x. Y; n' T/ F% _8 t; J
氣味芬芳，甘甜好喝www2.tvboxnow.com# Q6 q/ A- P' F1 M2 g: x3 o& f
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材料:www2.tvboxnow.com6 X% @" y5 V) Z, Y9 E, I$ ^
蜂蜜, 柚子肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l; w+ n& K+ M0 O

作法:公仔箱論壇& A+ h  d* t2 Q) l0 c5 |
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。

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柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
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健康  杜杰慧（中國中醫科學院教授）

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