標題: [健康資訊] 常吃垃圾食物 恐致心理疾病 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2017-1-15 07:43 AM     標題: 常吃垃圾食物 恐致心理疾病

眾人皆知，大吃垃圾食物及甜食會讓腰圍愈來愈粗，不過研究人員還宣稱，吃垃圾食物等加工食品可能引發心理疾病。
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英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，紐西蘭坎特伯里大學（University of Canterbury）心理學家魯克里吉（Julia Rucklidge）表示，加工食品使心理疾病病例「普遍可見」。www2.tvboxnow.com/ @* j) v7 t- p  n3 Z/ H0 L

* S) F0 c7 n5 G% K公仔箱論壇「紐西蘭前鋒報」（NewZealand Herald）報導，魯克里吉認為，人們攝取的食物從完全由天然成分製成，轉變成垃圾食物和外賣食品，造成罹患心理疾病的人及抗憂鬱等藥物大增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X" H1 T+ w+ x/ @0 e

1 g/ U0 e, b' W' A8 P2 atvb now,tvbnow,bttvb魯克里吉表示：「過去五十年來，我們的飲食改變如此之快，讓人不得不相信這對我們的心理健康帶來若干影響。」
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: ]7 r8 q, E4 w- Q2 H+ otvb now,tvbnow,bttvb魯克里吉在研究營養與失調之間的連結，譬如憂鬱、焦慮、注意力不足過動症（ADHD）、經前症候群（PMS）及創傷後壓力症候群（PTSD）。www2.tvboxnow.com0 c8 ~; L8 ]6 E5 L/ ~! e
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她表示：「我的研究顯示，我們發現維他命及礦物質對心理健康的影響，這證實受試者的飲食不符合營養需求。」公仔箱論壇( d( s" g0 U( y6 s7 ?- R" r# p
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她說，整體而言，微量營養素配方療法對六十％到八十％的受試者有效用。
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資料來源:  台灣新生報

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作者: banana25    時間: 2017-1-17 06:45 PM

平時都少食，注重健康!

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