標題:
[更新03-31] (TVB) 都市閒情 - 簡單易煮海鮮菜 [2017-02-28~2017-03-31][MP4-480P]
[打印本頁]
作者:
whyhung
時間:
2017-3-2 06:27 AM
標題:
[更新03-31] (TVB) 都市閒情 - 簡單易煮海鮮菜 [2017-02-28~2017-03-31][MP4-480P]
2017年02月
http://www.tvboxnow.com/thread-3843527-1-1.html
下載
(65.08 KB)
2017-3-2 06:27 AM
【檔案大小】 : 195MB
【影片格式】 : MP4-480P(852x480)
【發音語言】 : 粵語
2017.03.01 - 家居除霉有妙法
2017.03.02 - 「諸事講場」-專注力不足/過度活躍
2017.03.03 - 加「香」風味
2017.03.06 - 幼稚園生不執筆?
2017.03.07 - 慎防高血壓
2017.03.08 - 提防家居輻射
2017.03.09 - 「諸事講場」-專注力不足/過度活躍症的治療
2017.03.10 - 「芝」味素食
2017.03.13 - 「懶人基金」知多啲!
2017.03.14 - 春日防病養生法
2017.03.15 - 阻力運動防衰老
2017.03.16 - 提高孩子的學業成績
2017.03.17 - 鬥牛國的家常美食
2017.03.20 - 學童訓練營,自信化為零?
2017.03.21 - SMART醒迎考試
2017.03.22 - 「碟頭飯」鈉含量超標?
2017.03.23 - 「諸事講場」-「娘娘」遇上「兵」
2017.03.24 - 孩子偏食無煩惱
2017.03.27 - 垃圾收費按袋計
2017.03.28 - 趕走濕疹有妙法
2017.03.29 - 抽濕機選購錦囊
2017.03.30 - 「懶人基金」Q&A
2017.03.31 - 簡單易煮海鮮菜
播出日期: 2017.03.31 (五)
海鮮佳餚向來受到歡迎,但在家中製作或會令人卻步。不妨留意今集「上門教煮餸」與「今晚食乜餸」兩個美食環節的「教路」。
廚藝專家在「上門教煮餸」傳授「芝士大蝦」的烹調竅門。怎樣把芝士汁煮至香濃滋味,卻不會蓋過蝦本身的鮮味?「今晚食乜餸」,Annie示範「豉椒炒蜆」之餘,並分享洗淨鮮蜆及調製惹味醬汁的方法。
至於「廚師顯廚藝」,嘉賓大廚呈獻一道「杞香白玉」。名字充滿詩情畫意,究竟是甚麼美味菜式?
圖片附件:
do.jpg
(2017-3-2 06:27 AM, 65.08 KB) / 下載次數 53
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3581008&k=4b055da800ee857597d757bb115b4b69&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [蕁麻疹]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-02-28.mp4.torrent
(2017-3-2 06:27 AM, 22.83 KB) / 下載次數 287
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3581009&k=35281b1404b3dd5f8b8106f224633321&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [家居除霉有妙法]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-01.mp4.torrent
(2017-3-2 06:27 AM, 22.53 KB) / 下載次數 937
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3581010&k=9507a5cd56d3b29aa3a08e2207cdf0c7&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [專注力不足 過度活躍]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-02.mp4.torrent
(2017-3-3 10:10 AM, 22.81 KB) / 下載次數 812
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3581739&k=b29e8679107e885a771d2368b88bf321&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [加香風味]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-03.mp4.torrent
(2017-3-4 03:10 PM, 22.45 KB) / 下載次數 841
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3582429&k=b48626959c1cb64246cb866c695ed5ed&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [幼稚園生不執筆]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-06.mp4.torrent
(2017-3-7 10:49 AM, 22.59 KB) / 下載次數 660
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3584267&k=d4933006843573e1bf8f67d922182128&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [慎防高血壓]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-07.mp4.torrent
(2017-3-8 11:43 AM, 22.71 KB) / 下載次數 860
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3584901&k=8d91cfbddda83d243f7fd663f76db091&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [提防家居輻射]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-08.mp4.torrent
(2017-3-9 10:12 AM, 22.51 KB) / 下載次數 797
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3585600&k=5f0955cdd8201ccce1a7504aba90dbf2&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [專注力不足 過度活躍症的治療]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-09.mp4.torrent
(2017-3-10 05:19 AM, 22.79 KB) / 下載次數 804
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3586189&k=ce3ac4d326841934b3998dc835220c5c&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [芝味素食]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-10.mp4.torrent
(2017-3-11 12:59 PM, 22.42 KB) / 下載次數 810
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3587077&k=4d5573f812c15a9b2ed4e8ac4acf25c6&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [懶人基金知多啲]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-13.mp4.torrent
(2017-3-14 11:27 AM, 22.91 KB) / 下載次數 702
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3589161&k=74f9e5480bf84cb0e24404aead98251c&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [春日防病養生法]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-14.mp4.torrent
(2017-3-15 10:57 AM, 22.59 KB) / 下載次數 800
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3589788&k=eeb281c699c6a9bdaa11f6b2ce630a7a&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [阻力運動防衰老]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-15.mp4.torrent
(2017-3-16 12:24 PM, 22.55 KB) / 下載次數 863
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3590448&k=7d25ab93410ec925824a7a0bd30879fe&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [提高孩子的學業成績]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-16.mp4.torrent
(2017-3-17 01:10 PM, 22.73 KB) / 下載次數 699
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3591081&k=df36e530be7d6488cb6e08c068bd3083&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [鬥牛國的家常美食]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-17.mp4.torrent
(2017-3-18 12:32 PM, 22.47 KB) / 下載次數 792
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3591592&k=2318f20b61a3fb5ca0a3d0ed7198f02b&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [學童訓練營自信化為零]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-20.mp4.torrent
(2017-3-21 11:53 AM, 22.91 KB) / 下載次數 622
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3593353&k=b790534cec4a1b4f1df05fa6fb8d0571&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [SMART醒迎考試]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-21.mp4.torrent
(2017-3-22 10:38 AM, 22.61 KB) / 下載次數 651
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3593945&k=6dfa87f7d46aae3f43d8eb9b86a9b987&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [碟頭飯鈉含量超標]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-22.mp4.torrent
(2017-3-23 09:45 AM, 22.52 KB) / 下載次數 821
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3594510&k=5f8ca9cc788e4c8b3abcbb4a423728b6&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [娘娘遇上兵]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-23.mp4.torrent
(2017-3-24 11:21 AM, 22.65 KB) / 下載次數 781
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3595220&k=bd1098c161aa2560c6fa371243703c84&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [孩子偏食無煩惱]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-24.mp4.torrent
(2017-3-25 01:48 PM, 22.45 KB) / 下載次數 746
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3595968&k=f13463056404246e43f26c8399021276&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [垃圾收費按袋計]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-27.mp4.torrent
(2017-3-28 09:28 AM, 22.9 KB) / 下載次數 635
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3597519&k=45a6f60815a0d0a29d9eba3a63de6737&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [趕走濕疹有妙法]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-28.mp4.torrent
(2017-3-29 10:23 AM, 22.67 KB) / 下載次數 855
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3598134&k=f43207dec8d35b9c4788a948f4d49814&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [抽濕機選購錦囊]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-29.mp4.torrent
(2017-3-30 09:18 AM, 22.61 KB) / 下載次數 770
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3598688&k=a9041c8c28fc52ad95258e8cf1cc5774&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [懶人基金Q&A]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-30.mp4.torrent
(2017-3-31 11:08 AM, 22.65 KB) / 下載次數 706
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3599345&k=f7b1075277980db6c07d95da91dae162&t=1735108542&sid=RqD52v
附件: [簡單易煮海鮮菜]
TVBOXNOW 都市閒情 2017-03-31.mp4.torrent
(2017-4-1 09:13 AM, 22.59 KB) / 下載次數 845
http://www2.tvboxnow.com/attachment.php?aid=3599691&k=180ebf51b5c4c6e399eb8b6ce2c8f092&t=1735108542&sid=RqD52v
作者:
allanso
時間:
2017-3-2 06:56 AM
thanks a lot
作者:
terence138
時間:
2017-3-2 06:57 AM
多谢楼主及無私的分享
作者:
10super01
時間:
2017-3-2 07:22 AM
Thank you so much
作者:
alc345
時間:
2017-3-2 07:33 AM
Thank you very much.
作者:
freemen301
時間:
2017-3-2 07:46 AM
非常感謝樓主分享嘅每一個精彩節目!
作者:
saigonuk
時間:
2017-3-2 07:46 AM
thank you very much
作者:
ltk2882005
時間:
2017-3-2 08:24 AM
thanks for sharing,
作者:
bb1369
時間:
2017-3-2 08:48 AM
thanks
作者:
ireland.man
時間:
2017-3-2 08:56 AM
Thank you so much
作者:
sanhtanh
時間:
2017-3-2 09:11 AM
對於你嘅努力,無言感激!請繼續加油!
作者:
ben620
時間:
2017-3-2 09:22 AM
Thanks for sharing 都市閒情 2017.03.01 - 家居除黴有妙法 !
作者:
patsmith337
時間:
2017-3-2 10:17 AM
Thank you for sharing 都市閒情 2017-03-01.
作者:
jk2288
時間:
2017-3-2 10:27 AM
每日無私的分享,衷心感謝!
Thank you very much for your sharing.!
作者:
pkw123
時間:
2017-3-2 10:33 AM
Thank
作者:
kenkenkk
時間:
2017-3-2 11:19 AM
都市閒情 - 家居除霉有妙法
Thank you so much
作者:
deebee_899
時間:
2017-3-2 12:26 PM
Thank you very much for sharing.
作者:
老爺
時間:
2017-3-2 02:16 PM
0301 Thank's U so much~~
作者:
orange99
時間:
2017-3-2 03:00 PM
thanks
作者:
orange99
時間:
2017-3-2 03:04 PM
thanks
作者:
driedgoosemeat
時間:
2017-3-2 03:56 PM
thanks
作者:
alkmaar2323
時間:
2017-3-2 05:21 PM
多謝樓主以無私精神供大家分享!
作者:
CC姑
時間:
2017-3-2 06:27 PM
THANKS
作者:
laputalaputa
時間:
2017-3-2 09:31 PM
多謝你,唔睇過我老媽子訓唔著的.......
作者:
tkongauwing
時間:
2017-3-2 09:43 PM
唔該晒您!多謝晒您!辛苦晒您!謝謝分享!
作者:
btdl
時間:
2017-3-2 10:39 PM
Thanks you
作者:
Poyes1937
時間:
2017-3-3 12:50 AM
★★★ 全城響應繼續努力勁爆!Thank you 哂!★★★
作者:
laputalaputa
時間:
2017-3-3 12:53 AM
非常感激樓主一直以來o既不辭勞苦,沒有你.....我沒有這個方便!!!
作者:
luulili
時間:
2017-3-3 01:14 AM
1#
whyhung
多谢分享 !
作者:
ahollyho
時間:
2017-3-3 02:00 AM
Thanks a lot for sharing
作者:
hongkong7717
時間:
2017-3-3 02:43 AM
thanks for shares
作者:
bobo321
時間:
2017-3-3 03:19 AM
Thanks a lot
作者:
foong6246
時間:
2017-3-3 06:54 AM
Thank you so much
作者:
accordv6
時間:
2017-3-3 07:53 AM
都市閒情
作者:
swong1970
時間:
2017-3-3 08:39 AM
感謝樓主無私分享!
作者:
3xbuba
時間:
2017-3-3 09:13 AM
辛苦晒!多謝分享! 唔該哂!
作者:
allanso
時間:
2017-3-3 10:13 AM
thanks a lot
作者:
patsmith337
時間:
2017-3-3 10:25 AM
Thank you for sharing 都市閒情 2017-03-02.
作者:
mcckin
時間:
2017-3-3 10:30 AM
Thank you very much
作者:
sly2005
時間:
2017-3-3 10:53 AM
Thank you very much for your sharing
作者:
kenkenkk
時間:
2017-3-3 11:05 AM
都市閒情 - 專注力不足 過度活躍
Thank you so much
作者:
ben620
時間:
2017-3-3 11:09 AM
Thanks for sharing 都市閒情 2017.03.02 -「諸事講場」-專注力不足/過度活躍 !
作者:
alkmaar2323
時間:
2017-3-3 11:58 AM
多謝樓主以無私精神供大家分享!
作者:
deebee_899
時間:
2017-3-3 12:29 PM
Thank you very much for sharing.
作者:
老爺
時間:
2017-3-3 03:15 PM
0302 多謝樓主分享~~
作者:
freemen301
時間:
2017-3-3 03:16 PM
非常感謝樓主分享嘅每一個精彩節目!
作者:
orange99
時間:
2017-3-3 03:17 PM
thanks
作者:
jk2288
時間:
2017-3-3 04:08 PM
每日無私的分享,衷心感謝!
Thank you very much for your sharing.!
作者:
jk2288
時間:
2017-3-3 04:09 PM
每日無私的分享,衷心感謝!
Thank you very much for your sharing.!
作者:
jk2288
時間:
2017-3-3 04:11 PM
每日無私的分享,衷心感謝!
Thank you very much for your sharing.!
作者:
driedgoosemeat
時間:
2017-3-3 04:24 PM
thanks
作者:
tkongauwing
時間:
2017-3-3 05:23 PM
唔該晒您!多謝晒您!辛苦晒您!謝謝分享!
作者:
tigerjr
時間:
2017-3-3 07:33 PM
Thanks a lot !!
作者:
luulili
時間:
2017-3-3 10:19 PM
1#
whyhung
多谢分享 !
作者:
CC姑
時間:
2017-3-3 10:25 PM
THANKS
作者:
alc345
時間:
2017-3-4 12:54 AM
Thank you very much.
作者:
Poyes1937
時間:
2017-3-4 01:20 AM
★★★ 全城響應繼續努力勁爆!Thank you 哂!★★★
作者:
CChan1
時間:
2017-3-4 01:58 AM
thank u
作者:
sanhtanh
時間:
2017-3-4 03:02 AM
多謝你每日分享咁多好睇嘅節目!唔該晒!
作者:
tvb89
時間:
2017-3-4 03:13 AM
謝謝您的無私分享
作者:
hongkong7717
時間:
2017-3-4 03:37 AM
thanks for shares
作者:
ahollyho
時間:
2017-3-4 05:48 AM
Thanks a lot for sharing
作者:
accordv6
時間:
2017-3-4 06:47 AM
都市閒情
作者:
saigonuk
時間:
2017-3-4 08:30 AM
thank you very much
作者:
LAPUTA_MUK
時間:
2017-3-4 12:01 PM
thanks for sharing
作者:
235600
時間:
2017-3-4 01:03 PM
Thanks for your sharing
作者:
10super01
時間:
2017-3-4 02:41 PM
Thanks for sharing
作者:
jk2288
時間:
2017-3-4 06:07 PM
每日無私的分享,衷心感謝!
Thank you very much for your sharing.!
作者:
jk2288
時間:
2017-3-4 06:07 PM
每日無私的分享,衷心感謝!
Thank you very much for your sharing.!
作者:
alkmaar2323
時間:
2017-3-4 06:32 PM
多謝樓主以無私精神供大家分享!
作者:
freemen301
時間:
2017-3-4 07:21 PM
非常感謝樓主分享嘅每一個精彩節目!
作者:
foong6246
時間:
2017-3-4 09:05 PM
thank you very much
作者:
foong6246
時間:
2017-3-4 09:07 PM
thanks for sharing,
作者:
10super01
時間:
2017-3-5 12:32 AM
Thanks for sharing
作者:
accordv6
時間:
2017-3-5 12:52 AM
都市閒情
作者:
tony1230
時間:
2017-3-5 01:01 AM
thank you
作者:
patsmith337
時間:
2017-3-5 01:37 AM
Thank you for sharing 都市閒情 2017-03-03.
作者:
ahollyho
時間:
2017-3-5 01:58 AM
Thanks a lot for sharing
作者:
luulili
時間:
2017-3-5 02:05 AM
1#
whyhung
多谢分享 !
作者:
hongkong7717
時間:
2017-3-5 02:38 AM
thanks for shares
作者:
sanhtanh
時間:
2017-3-5 03:24 AM
多謝你每日分享咁多好睇嘅節目!唔該晒!
作者:
allanso
時間:
2017-3-5 05:15 AM
thanks a lot
作者:
ireland.man
時間:
2017-3-5 08:18 AM
thanks for sharing
作者:
kenkenkk
時間:
2017-3-5 10:21 AM
都市閒情 - 加香風味
Thank you very much
作者:
bb1369
時間:
2017-3-5 10:27 AM
thanks
作者:
saigonuk
時間:
2017-3-5 10:46 AM
thank you very much
作者:
mynissan
時間:
2017-3-5 11:41 AM
thanks a lot
作者:
ben620
時間:
2017-3-5 02:42 PM
Thanks for sharing 都市閒情 2017.03.03 - 加「香」風味 !
作者:
tkongauwing
時間:
2017-3-5 02:48 PM
唔該晒您!多謝晒您!辛苦晒您!謝謝分享!
作者:
sly2005
時間:
2017-3-6 01:39 AM
Thank you very much for your sharing
作者:
orange99
時間:
2017-3-6 02:53 AM
thanks
作者:
rubycon
時間:
2017-3-6 04:34 AM
多谢楼主分享。
作者:
tvb89
時間:
2017-3-6 09:42 AM
謝謝您的無私分享
作者:
老爺
時間:
2017-3-6 05:12 PM
0303 多謝樓主分享~~
作者:
tigerjr
時間:
2017-3-6 06:14 PM
Thanks a lot !!
作者:
kming
時間:
2017-3-6 06:14 PM
thank you very much
作者:
l3316
時間:
2017-3-6 09:58 PM
thanks
作者:
Poyes1937
時間:
2017-3-7 02:02 AM
★★★ 全城響應繼續努力勁爆!Thank you 哂!★★★
作者:
tigerjr
時間:
2017-3-7 05:05 AM
Thanks a lot !!
作者:
ben620
時間:
2017-3-7 11:37 AM
Thanks for sharing 都市閒情 2017.03.06 - 幼稚園生不執筆?!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0