脊骨健康有鑰匙嗎？很多人以為只要天天吃幾粒健康藥丸就能維持身體健康！說實話：人隨着年紀增長，脊骨、四肢關節、身體所有器官和系統也會隨之退化，原有的正常功能便會漸漸下降，不同的健康問題應運而生。脊骨的健康與否，更是直接與間接地影響着身體各個器官和系統的運作。 , I- i& e O: |( Q0 s$ u + I& M3 a5 p# P. y中樞神經（腦、脊髓）是身體各項機能的主宰者，肌肉、器官是中樞神經指令的執行者，脊骨神經卻擔當着兩者之間的傳令橋樑。當脊骨神經出現問題時，神經訊息便會出現不協調或紊亂，引致不同的健康問題，除常見的痛症、痹症外，還影響器官功能下降、免疫系統不協調、專注力不足、失眠等。要維持脊骨的健康，運動、營養與休息3項缺一不可。www2.tvboxnow.com3 D1 ^/ x% D V
