台灣失智症協會表示，105年的失智症人口已超過26萬人，大約每100人就有1人罹患失智症，未來也將持續攀升。因此該協會呼籲全民從現在開始就要預防失智。 s# E9 M! Q y& Y1 F& a1 j公仔箱論壇8 e2 [! }5 w& W6 y8 p
一杯茶抗失智 www2.tvboxnow.com. Z! E7 D: x4 r$ W! o
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英國《每日郵報》近日報導一則來自新加坡國立大學的研究。該研究指出茶葉中的兒茶素與葉黃素能抗發炎及抗氧化，保護大腦免於血管損傷及神經退化疾病。 6 o8 t( C/ k; X2 F: m4 `, z
6 v, A1 g0 _7 Z( T這篇刊登在Journal of Nutrition, Health and Ageing（暫譯：營養、健康與老化）的文章中提到，研究團隊花了12年以上的時間，針對957位、55歲以上的民眾進行長期追蹤調查，除了每兩年評估認知功能，並記錄他們的生活方式、健康狀態以及身體活動等資訊。結果發現，一天一杯茶能讓罹患失智症的風險降低50%；對於「有失智遺傳基因」的人，罹病風險更可降低86%。而且，無論綠茶或紅茶，對於大腦的效用都相同。 P/ {0 p1 x5 o& [5 o, p; W
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「研究數據顯示，每天喝茶這種簡單又省錢的生活方式，可以降低晚年罹患阿茲海默症的風險。」發表這篇研究的學者Feng Lei博士表示。不過他也提到，縱使有先進的藥物測試，對失智症者的治療仍差強人意。關於預防的策略，依然還有一段很長的路要走。 公仔箱論壇9 y0 A8 H9 S, S' n: F1 b
+ r/ V! O% r0 j2 ]預防勝於治療 / ^- k5 K# s' J; L3 c" c- I) R
5 o/ j& H( f' Iwww2.tvboxnow.com國際失智症協會在2015年發佈的全球失智症報告中，推估該年將新增990萬名失智症患者，也就是平均每3秒就有一人罹患失智症。雖然是老生常談，「預防勝於治療」對於失智症而言更是如此。因此，預防失智症，不妨從一天一杯茶開始吧。 6 O$ K* w6 d7 j6 e/ F* S* G3 _公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 f/ O1 c* C1 T% ~ S) D a
