標題:
[西式食譜]
三文魚蛋批
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-7-9 08:29 PM
標題:
三文魚蛋批
材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
4 x0 X% q. U" t) Y! L, Z$ B
備註: 功效：營養主菜 營養分析(1人份)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b* a* E. i6 o: R7 m1 S1 r* n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v, B) C6 ]: t. d! o$ H1 u0 o
做法: 簡介 :(1人份)
0 |6 q; z( j c- u* z& `% ~) L4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb5 U2 n9 X( Z- D6 r
先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚
" Q; k* _# s. D! ^
& T. o G; W/ v- Z8 T) Ktvb now,tvbnow,bttvb
加入馬臣芝士及莎莎醬拌好
tvb now,tvbnow,bttvb) S1 w, V2 V$ E# n. ?/ @
% S- d5 F; u, I- V1 P
燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。
9 z: D3 m9 |2 G3 ^# v5 l- S
9 _) I" z' ], i2 @7 o( @5 I( O0 g* |* Ntvb now,tvbnow,bttvb
翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
