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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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; i( f1 L1 O/ ^0 m/ @tvb now,tvbnow,bttvb材料 :; Z2 E. \+ L6 V" k
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙公仔箱論壇; d$ T$ X( H/ R: x8 Q/ B  h( C

$ K4 h$ n$ k# y; O5 g" u: S9 B, T  e2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃牛肉用料 :
5 Y9 U5 f) y5 ~0 Uwww2.tvboxnow.com醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙6 @/ s7 `; @0 h) s$ o
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調味料 :
9 F% {, d: ~2 [$ i+ Ptvb now,tvbnow,bttvb醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
) [0 |1 m% W* x4 z* q9 P" Y公仔箱論壇: e% b/ ]# c( {0 `+ g
做法 :
' s- e# t! @- m( O; }1 y/ h" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。 3 L% c! b: W: k7 ^
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 ; X: w% E) T5 [( l. F
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。公仔箱論壇/ D% U7 M3 H- @) q: ]: J1 o) f
4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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