標題:
[中式食譜]
青椒牛肉飯
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2008-7-10 04:05 PM
標題:
青椒牛肉飯
[attach]355210[/attach]
0 f4 z8 {( m Z( Q% l
公仔箱論壇; i% _5 H7 ]) r5 z6 g0 v: s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K2 Y' j e8 b& y
材料 :
: _$ Y- ?2 |( {
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |0 y3 A7 J U: n
1 g; _, ^ E! y4 h
醃牛肉用料 :
! p% ?" Y( J$ Y; D8 [
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
www2.tvboxnow.com( a% M( t% ~/ O3 {1 W
6 v( e6 {4 m- G9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
調味料 :
7 T2 T" E1 g0 W: I# Z% p q: X) l
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
U9 R5 S0 v) \1 @/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇! u& d8 J7 \" j/ D' Y
做法 :
( M! l# ~5 F4 Q/ Z$ g& c7 g' L
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
7 Z/ u4 n4 m' f4 c" n
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
6 e& h4 U$ U( Y3 b+ P$ awww2.tvboxnow.com
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
www2.tvboxnow.com+ @. e% _ m0 @& b
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者:
cnmsce
時間:
2008-7-10 04:07 PM
看着就好想吃啊！
作者:
tonyyyf
時間:
2008-7-14 06:37 PM
thank you very much
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
