標題: [美食介紹] 好男人要学的十道菜[10P] [打印本頁]

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作者: lp6666    時間: 2008-7-10 07:18 PM     標題: 好男人要学的十道菜[10P]

一、炖排骨 0 e; X7 r# E' I4 M8 V. _2 ]; X* f4 Y+ e

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炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。马上关火，将排骨捞出。重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，盐。
/ x3 @2 Y' F* v1 s) d4 i% h& Ztvb now,tvbnow,bttvb注意：
& f1 V( G5 B% O- X! H* Y# ~1、醋少放，酱油多放，看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。 / u3 B1 y6 f% {6 v7 _9 X# Y
2、然后大火转小火，盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下，防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。
8 W+ ^5 e6 N3 ]4 U' r/ U5 F; Dwww2.tvboxnow.com二、闷蛋 + A  p% Z5 }& z7 J
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1、打四个到五个鸡蛋，放入葱末和适量盐搅拌，待用。 5 b& g9 P6 G, p
2、热锅，放中等油量，等油热以后下鸡蛋，有点熟以后铲产锅底，不要让鸡蛋粘住，再加少量油，反复这样两次，等底下的蛋熟了以后，翻过来，翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上，然后翻个，稍微热一下就好了，起锅。
2 g, z+ d* S+ N3 I$ R三、红烧茄子肉丝 tvb now,tvbnow,bttvb4 W, \: J0 J5 M/ s7 b8 C

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1、三根细茄子，洗净，削皮，剖成两半切成一厘米宽度的小块，待炒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }5 U; J, z0 u; b) ^, k+ n0 p) X6 E5 w
2、加中等偏大量的油， 7、8成热的时候下锅翻炒，待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油，切好葱姜蒜末暴之，然后放大约二两左右的肉丝，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以后放茄子，立刻放酱油，少量的水，糖，鸡精，盐，闷之。 公仔箱論壇6 r3 \( Z- Y! q. g
3、三分钟后即可食用。
6 v- P9 R/ w% a8 |6 y# Dwww2.tvboxnow.com四、鸡蛋炒西红柿
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1、两个西红柿切块，两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油，看得见为止，油热放鸡蛋，加少量盐，稍微熟即可，越嫩越好，然后铲出鸡蛋，关炉子，如果锅里还有油就不用加油了，或者从蛋碗里倒一些出来。 , E  l& N" ]/ b  \2 T  {; |+ Z; a
2、开旺炉子，搅拌西红柿，放中等量盐(宁淡勿咸)，放中等量水，煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖，搅拌一下就可以起锅了，这时可以放味精，起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时：2：42)
, d, }( l! t0 j  y- z5 \五、可乐鸡翅 www2.tvboxnow.com2 {* n  _+ ?& z4 W
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1、买好的鸡翅稍微洗洗，放入炖锅里；切姜片，少许，放入锅中；
7 A! @3 ~: l' G' Z7 j# Q- h2、加可乐，将鸡翅淹没；加酱油，大约是可乐的1/3左右，看颜色红黑就行了。盖锅盖，大火煮； 公仔箱論壇: s5 t  \7 V% Q* e2 b: Y4 I
3、煮开后，换小火炖。炖的过程中，可以看一下颜色是不是发红，如果太淡会甜，太深则咸。炖的差不多了，用筷子戳鸡翅，感觉软了就好了。 9 |5 f+ o+ Q' L! u
六、蘑菇香菇红烧豆腐 公仔箱論壇0 A' z. B* b. W7 x
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" h  L9 U9 u" M: p/ r7 Ltvb now,tvbnow,bttvb新鲜香菇和新鲜蘑菇切片，一大块手工豆腐不用切块，中等偏上的油量，等油稍热，下蘑菇和香菇，锅里放一勺盐，搅拌一下。然后是豆腐，豆腐上也放一小勺盐，翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油，接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可，大蒜末也可。)整个过程总耗时4：43。 公仔箱論壇! W7 j# J; I( y- Y; O
七、牛肉芹菜
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材料：嫩牛肉300克，芹菜150克。调味料：盐，白糖，味精，淀粉，姜，蒜，胡椒粉。 公仔箱論壇, L+ h9 {* u& L; }- s
做法：
  k0 f! a7 k. `* p0 \% Z7 |www2.tvboxnow.com①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片，放入碗内，(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉，料酒、姜末和清水，浸10分钟后，加入花生油，再腌1小时。
2 T+ ?5 Y% b& @  C  H& T' Z) q6 Owww2.tvboxnow.com②炒锅上火，花生油烧至六成热，放入牛肉片，用勺拌和，待牛肉色白时，倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火，放入葱姜片爆炒，放入芹菜块，一分钟左右放入牛肉同炒，放入盐，糖加水中小火5-10分钟左右，加味精，淀粉勾兑起锅。
8 F/ W& B3 V4 A$ z$ Swww2.tvboxnow.com八、皮蛋豆腐
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2 T! K2 y' l7 r4 x, U& i. Kwww2.tvboxnow.com内脂豆腐一大块用开水烫过放凉，皮蛋切小块(密技：用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上，撒葱花，淋酱油，点香油即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S! ], V7 H' M. n2 g) P/ C* c
九、洋芋头鸡蛋汤 2 }3 J% h/ t. j+ q' ?$ `8 ~# u

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洋芋头一个切丝，鸡蛋两个捣碎，锅内烧开一大碗开水，倒入洋芋头丝和盐，煮至水开丝烂，倒入鸡蛋，稍微搅伴，加味精和麻油，起锅。 www2.tvboxnow.com) K/ w& M" ]7 ?# i- S
十、咖喱鸡翅 公仔箱論壇0 F5 d" F- n: F8 w
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鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖，刀斩开，开水抄三五分钟即可备用； www2.tvboxnow.com$ i( C* u7 J2 M, z$ q0 u
土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用；热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好)，出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……，放水放调料(自选，俺只放盐)咕嘟到土豆熟了，入水淀粉，起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉。)

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作者: cheeyan    時間: 2008-7-11 02:41 PM

thank you

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-13 03:07 PM

thank you very much

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作者: rome000    時間: 2008-7-15 12:37 AM

Some are difficult and troublesome.

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作者: ylwong74    時間: 2008-7-15 11:37 AM

啊， 很不错啊。
# H; O/ I( i: P/ kwww2.tvboxnow.com啊弥陀佛

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作者: newbubu    時間: 2008-8-3 05:11 PM

为什么男人就要识煮鸡翼呢？

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作者: ailin    時間: 2008-9-26 04:53 PM

thank

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作者: jason_jason_317    時間: 2008-9-26 06:18 PM

煮煮先！

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作者: fenlin1109    時間: 2008-9-28 10:07 AM

就一两道比较喜欢

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作者: orz粉素屌    時間: 2008-9-28 04:31 PM

简单滴还是比较会做~~

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作者: maaa    時間: 2008-9-28 07:55 PM

thank you

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作者: sally2888    時間: 2008-9-30 12:41 AM

看来很简单。。谢谢分享

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作者: tcyong    時間: 2008-10-1 08:12 PM

学了用在女朋友身上吧

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作者: chitmak11    時間: 2008-10-3 01:02 AM

thank you

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作者: markus1300    時間: 2008-10-4 08:57 PM

谢谢分享 有些看起来，很容易上手

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作者: jnkmjnkm    時間: 2008-10-4 10:14 PM

thanks

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作者: hr8828    時間: 2008-10-5 10:00 PM

thanks a lot

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作者: ben3000    時間: 2008-10-16 05:52 PM

sry cant cook

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作者: chengking3    時間: 2008-10-16 08:33 PM

thank you

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作者: tph123    時間: 2008-10-24 10:44 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: nash552    時間: 2008-10-26 12:15 AM

我是好男人？不是的嘛~~但是我都会做

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作者: khoohalen    時間: 2008-10-28 02:34 PM

谢谢分享。

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作者: sevenstar    時間: 2008-10-29 03:24 AM

thanks

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作者: liew9204    時間: 2008-11-3 03:01 PM

看到都流口水，支持。。谢谢分享

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