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標題: [健康資訊] 耳前按摩3分鐘，消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2017-5-23 01:47 PM     標題: 耳前按摩3分鐘，消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳
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別名：多聞穴。
( a5 k  }9 k" E) |. B  X命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L) [! ^: z8 e9 l, l$ E
主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 公仔箱論壇3 x8 l/ R8 F5 H7 ]8 a6 r4 U7 b' E  N

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【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。
3 q5 }2 ~; |8 w9 ?9 J& j$ ~: p% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。
5 {* z5 D( o8 y! |: Q, Q' ^' ?tvb now,tvbnow,bttvb【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。
% v5 K0 a9 L1 R( O, M# z1 Y' }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w2 h! U' s- \  T! a/ F
手法程度時間
拇指壓法中1～3分鐘
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9 s# \4 X1 ^$ t! q  R8 p7 F聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴：
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9 c' h" B/ S- z8 v5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 www2.tvboxnow.com2 E3 X) Q* N$ W

7 O7 s* e( D; T7 B8 c6 h8 N公仔箱論壇疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 4 ~6 L- T( B0 L( S% ^3 X! \
自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。 www2.tvboxnow.com" W0 M/ I9 ~8 a- G

& k' d0 @8 Z! j, I$ }tvb now,tvbnow,bttvb• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 www2.tvboxnow.com+ f1 E) Q2 ~  W, C0 ?  R
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疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。
9 {( d- u6 Q. [7 \0 K+ x% t0 K自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
$ x! o( S. w( v- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r8 O% m$ |# m  X4 J9 P  O; y8 F; A# m• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 www2.tvboxnow.com1 S  l# t4 @) P: J# w& b
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疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。
5 o) }; l* `9 i( P公仔箱論壇自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。! W) M7 B1 }$ j! e

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9 b, D' ^# j# s* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! K$ M1 W6 J( P  J% i% h, v

& ?3 ]& U% C5 S& z9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長）
作者: 底衫五粒鈕    時間: 2017-5-23 08:00 PM

很有用的資料,值得留意



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