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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
0 o* A. d: Z7 ?  w+ [
) O0 ^- X2 F- G0 W; q- j豆腐 ... 11/2盒
8 {! I) I) U, D8 Z雞蛋 ... 2個
+ Q. I: J6 j( ]+ s( x6 u蝦米屑 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]+ G) D3 p* N4 O1 \- J: u
火腿屑 ... 2大匙公仔箱論壇, o' s& `2 I. f# j
搾菜屑 ... 3大匙公仔箱論壇) P! ^( y/ `0 n- U* t2 Q9 U! a
香油 ... 3大匙
% X7 ^( s+ o$ R7 v! I醬油 ... 2大匙
, I9 S2 W% f' W/ D8 f公仔箱論壇蔥末 ... 2大匙* S/ o6 o$ Y' w3 k9 K. S3 o
熟白芝麻 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: u4 ~- @! ?: F3 ?
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【作法】:  
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5 ?5 B. N$ e- m8 ~$ F公仔箱論壇1.將豆腐捏碎成泥備用。
' L/ l$ y! Y/ F- v7 _9 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。公仔箱論壇  T! f% I; ?9 c& o. X3 s
3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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