標題:
[中式食譜]
三鮮蛋豆腐
[打印本頁]
作者:
iceorange
時間:
2006-11-28 09:25 PM
標題:
三鮮蛋豆腐
【材料】：
www2.tvboxnow.com9 ~6 K" e9 w/ S/ ]$ u" ~5 r4 ~: L
. }8 x* D- f' B4 W) H
豆腐 ... １1/2盒
% d3 A& P: B; x: v. i- otvb now,tvbnow,bttvb
雞蛋 ... 2個
Q5 I- B9 ~, @/ T7 r( y
蝦米屑 ... 3大匙
公仔箱論壇# C$ [% r% s) ^2 Y
火腿屑 ... 2大匙
公仔箱論壇# L1 \7 ^. M! k! O9 T9 s9 r
搾菜屑 ... 3大匙
公仔箱論壇3 w: ?. J" l8 f. C5 O- p4 \
香油 ... 3大匙
5 j1 _3 I8 g9 r: \0 E+ c5 A( d0 ftvb now,tvbnow,bttvb
醬油 ... 2大匙
6 a2 o: U7 d) G
蔥末 ... 2大匙
www2.tvboxnow.com: T0 I& |. P" X# x, V
熟白芝麻 ... 1大匙
, E$ M$ ~. Q9 x% _1 W( i. ^' ktvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com* U! p0 B- E u7 x6 g, {
【作法】：
& Y( p7 q% V3 M
+ b _' e4 Y4 \) m! etvb now,tvbnow,bttvb
1.將豆腐捏碎成泥備用。
0 o" I8 `2 B: ]/ N3 b( T$ a; m$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D: H; b/ {* \7 [) `
3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。
作者:
mcmanaman
時間:
2007-9-6 12:07 PM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
