標題:
[中式食譜]
香 芒 海 鮮
[打印本頁]
作者:
iceorange
時間:
2006-11-28 09:26 PM
標題:
香 芒 海 鮮
【材料】：
4 N4 I% K2 D8 F7 X W
各 款 海 鮮 共 500 克 （ 隨 個 人 喜 好 選 材 ， 如 蝦、 青 口 、 鮮 魷 均 可 ） 、 芒 果 2 個 、 茄 汁 100 克 、 洋 裢 1 個 、 西 芹 少 許 、 奶 500 毫 升 、 麵 粉 1 湯 匙
# c2 O' p9 ?2 \6 s v: ^www2.tvboxnow.com
8 Q B5 Q# t9 w+ T# b% U- x
【作法】：
; z( x1 }. i2 R1 Z
海 鮮 洗 淨 ， 索 乾 水 ， 煎 香 至 半 熟 備 用 。 芒 果 切 粒 ， 與 其 他 材 料 一 起 煮 成 汁 ， 撒 上 麵粉 ； 芒 果 煮 後 會 稍 為 融 化 。 待 汁 煮 稠 將 海 鮮 回 鑊 ， 煮 至 全 熟 即 可 。
作者:
Mile4BoyZ
時間:
2006-12-1 03:25 PM
看來好像很好吃:D
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
