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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [2 k0 p* R, F. `" E  K
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材料(大慨6碗份量) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k( f4 F, s& @4 e' ?
素翅 約4兩   
9 U' ]  g& c) t1 w; U; y木耳 半兩   公仔箱論壇+ U' K* [6 y4 ?3 _
冬菇  4隻   
: Y6 S( J0 `! C+ f# ptvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍 2條    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \$ ~4 Z% y1 L  g
急凍雞柳 5兩   www2.tvboxnow.com0 O8 V, q! V# Y
清雞湯 1公升  
2 p, [8 q: R4 N6 U' u" ywww2.tvboxnow.com
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. I8 |1 d' m! S4 p5 h  m, f- gwww2.tvboxnow.com醃料
  Q( M) E8 w  b( n, Dtvb now,tvbnow,bttvb
- \0 |$ Q5 G) x/ l5 o$ v豉油  1茶匙  
3 a$ Y" }  ~  [4 }- o糖  半茶匙  
( G2 B7 L5 r" {8 M% w燒酒(米酒)  半茶匙  
  D2 @2 c  v* z+ }1 {生粉 一茶匙  
: ^" N! s  s5 H8 r4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 半茶匙   8 h* d, J4 T4 P% F+ o2 T( y2 f* a
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* }. L' m9 [. D' @芡汁材料 . S9 }( r) U' g+ A5 k# Q# S

, h+ j  h! M& m; F/ L! {+ p公仔箱論壇麻油  半湯匙   
! e, c5 a3 i5 e& i2 {: `- \7 S- a豉油  半湯匙   
* `& Q1 _, K6 ?( r/ _4 c生粉  1 1/2湯匙   公仔箱論壇8 G$ t# W0 e1 x! B( E
老抽  3/4湯匙   
) [8 z5 u2 s; b7 f$ c( R公仔箱論壇燒酒 1湯匙   * p8 l" h, G' v: O; s" S9 A5 [
胡椒粉 少許  
/ O+ q5 C% ~5 v* u, J水  2湯匙   
- z/ ^, h: N( B8 f" E7 z. L; n# w公仔箱論壇鹽 半茶匙  
1 N; |5 S: ?4 J2 i9 N' Q. ?) Z1 z" G6 C2 m2 [9 v6 L& l- i

* k/ O4 `+ i, a" C) ^公仔箱論壇製作 ) q' ~3 ]" }& C6 P& p$ Q5 s) g
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1.6 Q& i9 R' w+ o# t! L
將素翅用清水浸1、2小時 。; S* h. o+ ]( g& I, e
www2.tvboxnow.com0 ^$ [' |9 F% k4 J3 V/ l% W! O
2.
0 t# t1 Q1 b4 H, k竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。 www2.tvboxnow.com8 G( S7 A# q7 Q: \% a9 W

8 e+ e7 f$ G, q$ U/ m8 v" R  A$ U% h; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.
  f, w3 Y% M# f: o& @! B4 |  [www2.tvboxnow.com雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。www2.tvboxnow.com7 h( E  M) m) J& u

' ^, F$ S2 h- d9 u+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.
3 s5 N; ]2 R* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r$ l: }5 L- _% |' Z  h" X

3 }7 W3 U; t5 _6 v- i& A: Cwww2.tvboxnow.com購買地點 tvb now,tvbnow,bttvb. n, u1 j: K! \
1.4 |( A0 N) l+ I
素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g tvb now,tvbnow,bttvb/ v2 v5 t: P4 d; E5 K8 R% l) Q
木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市
% a8 v* R% }1 O0 U- k罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n% v. m) B' T" z. j
清雞湯 <---超級市場 www2.tvboxnow.com) Q. D( T- X  }, D8 i' c; {& L

6 H9 v7 J. t$ j% ~' p7 \公仔箱論壇注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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