Board logo

標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅
) Q2 l1 n7 _% R4 c; |
, |2 e  W" y* b0 v, Dtvb now,tvbnow,bttvb材料(大慨6碗份量) www2.tvboxnow.com" o7 b3 I" }, F8 [: @- h4 x
素翅 約4兩   
7 C; d; U: ?9 Q& |5 Awww2.tvboxnow.com木耳 半兩  
$ r1 R! E  c/ J$ ]1 L0 {) a冬菇  4隻   
; @1 N' ]  n5 e# I1 W7 jwww2.tvboxnow.com罐頭竹筍 2條   
( W7 c$ N. {+ f5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞柳 5兩   公仔箱論壇; C/ \: @$ c4 X( }+ V) u: h8 A
清雞湯 1公升   tvb now,tvbnow,bttvb7 e/ N7 }- \, L" |0 }4 a  @

- V3 a9 c, Z6 J# rwww2.tvboxnow.com
6 i7 y( D/ U$ @- X7 r( Ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
1 @5 \' J' D: C公仔箱論壇www2.tvboxnow.com" D0 ^4 [& x+ j% s/ @/ J+ f1 J
豉油  1茶匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [9 O+ ?) d, C2 V5 b+ {  _
糖  半茶匙  
# `& n" u! E6 ?( u" xtvb now,tvbnow,bttvb燒酒(米酒)  半茶匙  
2 _6 r( _1 R# H" a公仔箱論壇生粉 一茶匙   www2.tvboxnow.com4 t5 I6 c: b5 \2 M" v; `  K0 G2 j
雞粉 半茶匙   tvb now,tvbnow,bttvb6 d( X& T' d7 U9 r
www2.tvboxnow.com- z6 L7 P8 P5 G* Q1 t

% Q0 G& `! a; \3 R, vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁材料
1 e: z8 h# l* @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% G: Q0 z$ L; C* Q. ~
麻油  半湯匙   
# E$ N& R2 t7 f$ o1 Pwww2.tvboxnow.com豉油  半湯匙   
) r/ l8 L( S# p生粉  1 1/2湯匙  
, v3 A) u/ H8 a  k, y/ b8 B老抽  3/4湯匙   
- M  m* Q" ?9 k" C& f. W) ]tvb now,tvbnow,bttvb燒酒 1湯匙   ! c! N4 Y$ \0 g- o: J
胡椒粉 少許  
, o- s! X% V9 C2 f& a* ^0 F5 X水  2湯匙   
; D- r9 c% @/ k/ [9 Rwww2.tvboxnow.com鹽 半茶匙   , Y+ ~( W- d8 N8 n$ |

- Y# j/ R& n0 T2 n' g7 [公仔箱論壇
+ O. c5 l# i1 d; q( C- V公仔箱論壇製作
1 L3 }3 G  Q0 y8 Q! y公仔箱論壇
0 w4 x" w6 @7 Y6 l6 X7 m/ kwww2.tvboxnow.com1.0 e+ |' |- P( K5 W- |4 p
將素翅用清水浸1、2小時 。4 R) w7 c+ ~* @; k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [0 s5 I2 E! j- @! G
2.tvb now,tvbnow,bttvb# g+ f, A, U- v, d! c) h
竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。 ; s- e6 m3 b# V. j: ~$ m
: ~, [2 W5 n" `# Q8 o+ U1 P
3.
) t1 t* K! v6 a$ _2 twww2.tvboxnow.com雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。* [& S/ R' C$ n" [0 I
tvb now,tvbnow,bttvb8 y& }, _. F1 b# p6 Z1 b( A) l
4.% a6 U1 p/ B& G# v! o' s7 g
煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 www2.tvboxnow.com' p9 U2 M+ N# [+ z$ H
+ ^/ V, k9 s! F: U3 f4 |
購買地點
6 |1 u2 n4 ?7 c  F2 V7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.0 P) Q! r. C- u; A/ H
素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
2 J$ \; C% ]5 H4 w- \公仔箱論壇木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市
2 f2 a: j) {" D$ w! S* ztvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪 公仔箱論壇% f/ w! S; Q8 ]' p
清雞湯 <---超級市場
: b& {6 t4 W# C8 G
; {8 g/ a; Q3 Q3 @- Owww2.tvboxnow.com注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0