標題:
[健康資訊]
口乾小便黃原來是中暑？ 注意這5點！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-4 07:28 AM
標題:
口乾小便黃原來是中暑？ 注意這5點！
健康
／編輯部整理
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A" c. p/ x" d1 P2 F
: R' T- W, b( ?( q" b6 V ~
65歲的張媽媽趁著假日去爬山，回來一直覺得口乾舌燥，整天下來都感到昏昏沉沉，非常暈眩。經醫師診斷後才知道原來張媽媽是中暑了。因為脫水，加上血壓反應較慢，血壓下降所以一直覺得暈眩。夏至到了，醫師提醒，包括老年人及愛運動等8種人應注意防曬、對抗中暑上身。
www2.tvboxnow.com- S, N b& S6 a3 D, s/ D( A5 a
0 m5 a$ y: k5 j7 z6 L
8族群要當心中暑傷害
2 c8 I. d7 p. [8 e9 l
: c( _; i, K% G( y: v" \# l6 X: ~公仔箱論壇
內科醫師巫慶仁指出，本周夏至到了也代表梅雨季即將結束，
台灣
將進入炎熱夏日。近年因為環境變化，及溫室效應的關係，氣候也隨年越來越熱。包括嬰幼童、60歲以上者、慢性病的長者、戶外工作者、運動員、無空調的密閉空間工作者、體重過重者、到處
活動
曬太陽愛運動的年輕人均是容易因高溫而造成中暑等熱傷害的族群。
3 G5 T. m( \# K9 c# `. A公仔箱論壇
- v' c0 k5 v" B {9 y公仔箱論壇
防中暑上身注意5點
0 M# w ^5 R6 z8 G; f, H2 B) [" G
! C" e- V- {" r- T公仔箱論壇
尤其台灣夏天溫度動輒高達37-38度多，暑假又即將開始，很多人放假不是去避暑，反而是到處活動曬太陽，都應預防中暑的傷害。至於應如何抵抗中暑上身呢？巫慶仁醫師提醒注意以下5點：
; s' C. `2 f J' I+ g4 o
& o* u; d4 R. n8 i
1）輕便防曬裝束
! C8 G, Z' j3 t6 W5 `
' `" w; L: W, L/ S, M
避免或減少直接陽光下曝曬，可穿長袖透氣衣服及戴帽子。
& \- |& H3 Z+ Q
7 ~& Q# ?0 h9 G
2）注意烈日時間
8 @% x0 _" q+ G! y5 R, K公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com, _, z" o* n4 o" R [/ s, ?
避免在上午10點到下午2點左右間太陽光很強的時間做戶外劇烈活動，尤其是幼兒、長者及體虛者避免這時段外出。
tvb now,tvbnow,bttvb1 r7 y# v) J- U4 ]) d0 u- |
公仔箱論壇) k5 }4 N. B/ F8 |5 Q+ h
3）適時補充水分
6 v: {+ \( Q# r9 x" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [6 S8 K& Q/ ^) C: \ j# \. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
尤其是運動員或戶外工作者，每小時適時補充500-1000毫升的水分。室內工作者或冷氣房工作者水分會不自覺從毛細孔蒸發，一樣要適時補充足夠水分。
{ }- i2 r2 w f) mtvb now,tvbnow,bttvb
6 K' I8 @2 V$ Y. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4）保持室內通風
; C% e# M1 i! D2 q8 z7 X4 D
% _5 A' o# F% |$ o2 \. _
室內工作者要注意通風，避免悶熱。密閉室內工作者須注意使用空調降溫。
9 G2 ?' G5 ^8 U3 @% \
" ~- o2 w! v7 W6 b3 }7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5）注意身體徵兆
9 B! P9 D- J3 m. ptvb now,tvbnow,bttvb
- ?5 t4 L& ~8 C2 X# I
處於烈日下或高溫的環境之後，有口渴或身體熱或是發燒、頭痛，皮膚乾，嘴唇乾或是微裂、舌頭乾或是不濕潤，小便減少或是變深黃，頭暈、血壓下降、低血壓噁心、心跳加速。這些症狀必須要注意是中暑的現象， 需要沖水及喝水休息，以防止惡化為熱衰竭。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
