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標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯
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2 ?. L0 a- Q7 u4 [1 Swww2.tvboxnow.com材 料 :
  _: {9 j3 I& G4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 柳 肉 4 兩
3 k, }' X: b) otvb now,tvbnow,bttvb芥 蘭 菜 8 兩
/ x8 X2 g7 c4 ~3 p6 F! e: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 菇 5 隻www2.tvboxnow.com; K' ?3 `: S' Q5 M( R6 D
白 飯 3 碗0 x# n3 x% l$ c- {" d
金 華 火 腿 適 量
6 C! [+ J+ n8 u1 K* s0 [www2.tvboxnow.com, W" b. ^2 W9 [/ X" Z
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k0 \  C. H7 F
調 味 :8 e1 w2 m. ~* }; T% R4 F
鹽 2 /3 茶 匙www2.tvboxnow.com9 z6 d. I: W( O- w
生 粉 少 許
) U- ?9 O' K+ G" M/ z) ]# y! ?胡 椒 粉 少 許5 }# U% E0 Q6 B% m
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" s- Y8 X9 W$ i$ L  k( [做 法 :) ~% T7 u3 p$ ?1 |: d9 Y. ^( f
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。公仔箱論壇; ]; T% `  ]3 V% n4 F2 c
2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。公仔箱論壇, i! d  X  j) b1 p
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。
8 y; y. C+ ]" ]. y  t7 g) _' w! w4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。3 ?4 f0 Y1 o$ U
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H3 ?) B+ b8 `" G, Q
    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




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