標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
4 o9 F5 b$ C/ o4 ^
" q' m5 c' c- d" `- ?. i, Hwww2.tvboxnow.com
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J5 d% Z1 m9 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X) L1 R1 c* [; s& H! W
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
" B/ A6 P+ d& d: ^: c
: y0 A* V M" _
6 G1 |- U: ]4 z
& R4 I. _; Z' i公仔箱論壇
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D7 I1 i5 U8 U
' B- ~, }4 ]! s2 n% q! }3 U; k
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
0 B C8 [ A( M3 x9 {: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
公仔箱論壇3 ~% u' ^! i1 C4 M
6 n o& f9 t- {, g/ J6 z; t$ r8 x
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a9 n2 R$ s; A
tvb now,tvbnow,bttvb. R5 `6 [' R2 l1 `! F% ~1 y
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
6 E* R9 u2 f3 R; F: [( Q" G# ftvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇 T$ r! x3 K8 A! u
9 O" z8 n3 j! b
; ~6 l6 N. C: z; [% k7 [www2.tvboxnow.com
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
* y( x' R1 d; K) q, G; t' p
0 C- V/ s1 o2 \/ T9 i V/ p% Iwww2.tvboxnow.com
容易產生妊娠紋的危險因子？
* _) j3 G3 B, V. k5 R0 E
tvb now,tvbnow,bttvb: F |- ~3 k3 U: ]% j$ x4 }) C+ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U: i% \0 {' |4 f- b/ i! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \8 K7 I" s4 n( `0 P8 K" m5 R
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
y: [& W: I0 J* [
公仔箱論壇7 v3 W3 X/ U5 ?/ Q8 ?, _
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
E) i6 i7 w! ?) h, g% ]
公仔箱論壇. L; l5 F+ y# v$ f6 I' I* c7 {, W
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
公仔箱論壇+ q2 D8 J, c4 Q1 a$ k1 r* ^3 w
6 a# N1 R, }3 z/ b& b6 X
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
4 N5 f- O- b1 otvb now,tvbnow,bttvb
& ?# v/ s8 j w% f" Bwww2.tvboxnow.com
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
7 }$ K. s) A$ k+ u/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _0 r( O4 y1 M! vwww2.tvboxnow.com
結論
0 s" _: O: x% g* w0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v% ^; z: c9 i+ g, Z7 {tvb now,tvbnow,bttvb
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
www2.tvboxnow.com$ J+ j: @& ^4 T7 M. m
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
tvb now,tvbnow,bttvb: u! j9 [" m9 k+ ]& M
9 x- H) H+ z$ T: I& r- z/ q* b' _7 L+ R
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
* E1 g1 E3 O `tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 B9 a4 I+ k/ p/ | h; y% }
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
6 G1 |- U: ]4 z
9 O" z8 n3 j! b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U: i% \0 {' |4 f- b/ i! y