標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
M4 T7 G. G! A1 z- w4 y4 Vwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m+ b5 c. N, x. [0 J" ?. N
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
T4 }* S/ g8 I/ E+ A A5 r2 Lwww2.tvboxnow.com
5 k4 Z: Y3 @0 A4 n3 a1 D
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
tvb now,tvbnow,bttvb" N* j2 j+ M* ]
www2.tvboxnow.com& g! C( V' k( p5 q
9 u* D* v; X$ e9 q- ?
* I+ H, p, \5 m: ^6 _公仔箱論壇
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
% G+ B7 Y- y# `( ^; x) E) b0 k' Q! [3 I
- `$ A% M) j* C" ]: w# z7 P+ A
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
" G, x; @2 \- g# u
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
: w5 d, U/ F. ~% [0 w& T0 ewww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇0 I# A# R# U- S$ \+ P' N+ {
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
2 I' ^; o# F8 m9 r2 E) Z公仔箱論壇
9 t+ S4 P/ l1 m' P$ r" W
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
公仔箱論壇# ?# Z% G% Z) t% u$ j- h( s
公仔箱論壇! [5 L4 j- u. w+ e: o, j: @
公仔箱論壇' m& K# {; k; o; J ~# w
! U5 q5 E) U. s0 {% q; ptvb now,tvbnow,bttvb
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |7 u8 M+ Q4 l8 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V- x# m+ X; P9 v# {9 j
容易產生妊娠紋的危險因子？
$ m1 q; d4 T" o& |3 S$ Q* P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J' @. r1 _! g" m8 N
+ ?( x- U9 A$ Z0 i! {) N# M( k" n
3 t' o. i0 n9 s+ Y公仔箱論壇
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
公仔箱論壇4 M0 b5 L/ b) g- ]3 I
J% s( T1 e: w. O0 r) [0 |0 atvb now,tvbnow,bttvb
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o; f3 j" H+ H
! k' S! m% Q; ttvb now,tvbnow,bttvb
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
( r! {# |: ?7 F4 |; fwww2.tvboxnow.com
" R- F9 l) w: b U
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
公仔箱論壇" S4 G- ?3 \% T6 M, v$ k
www2.tvboxnow.com1 }' R' C1 x5 b: \
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
' [" j, O) C( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V+ t* ], w5 s, {6 @
結論
6 @0 _& F x5 s8 b1 Y
5 c: l6 M* L/ Z4 y qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
( t3 q- G8 C- w+ A( R
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
www2.tvboxnow.com: C- s- m; e9 L0 S
3 }3 ]; n7 k0 ? u8 Fwww2.tvboxnow.com
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
$ `7 n. t. F7 H) T3 w
www2.tvboxnow.com% S& b0 D* J2 l% f/ E
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
9 u* D* v; X$ e9 q- ?
公仔箱論壇' m& K# {; k; o; J ~# w
+ ?( x- U9 A$ Z0 i! {) N# M( k" n