標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
, T' P* D. u2 t7 g6 N
1 b8 z& k: O0 w1 ~, n3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
3 Y" p U$ y9 i- D" V! Dwww2.tvboxnow.com
3 z- m5 P* |2 Z; a/ l/ ~+ A% o$ H
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
2 ]+ x- j: e' n! K1 j
( u% c& r5 ^0 h7 H5 f8 N/ H& Dwww2.tvboxnow.com
; |' ]" \; }, B. |5 p* p4 r$ {tvb now,tvbnow,bttvb
- L7 q0 _( o/ `- V/ kwww2.tvboxnow.com
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
www2.tvboxnow.com4 S. _ h9 D5 Y3 B i! S3 ^$ W; I0 [ S5 A
) g* Z6 F* O# }2 Y, q3 ^
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
/ k$ w4 ~: ]$ i3 }( z
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
) Z7 J' }! d/ ^1 l' {7 s% l
$ |( E7 [0 E' ]# `
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
. W* D1 u7 F' u) |% H4 R. Ptvb now,tvbnow,bttvb
9 r9 ^6 Q$ Q5 H: x) K5 s$ o. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
公仔箱論壇1 m7 e+ H- w1 t* r2 E3 w" x& [$ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U6 j$ I; d' g3 U
' V1 e3 h5 S4 z: q
7 j4 a" p8 q2 C3 u$ f3 Q% L$ |& xwww2.tvboxnow.com
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
& S5 H; U) J$ B$ m% a4 w( e公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com0 F% Y6 T# {" {! p" C D
容易產生妊娠紋的危險因子？
' v# X9 U5 L& T' U9 V7 w% t$ u公仔箱論壇
" X, S& ~" i5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb8 S, I: H2 m4 w( P u! E, S5 T3 U
" ^/ }5 N% A$ l0 j5 A公仔箱論壇
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
7 \. y3 j8 T$ ]- h; n
# V! Y7 u9 r! q
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
C. g d$ J! ~) }" Vtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I& Q7 K( q3 F0 a2 F" ]* l4 c
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
公仔箱論壇5 R+ }; ^3 Y* o8 [: f
* F2 Z- R4 ~+ d, ], Y6 I" B公仔箱論壇
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
tvb now,tvbnow,bttvb7 x" k6 m9 W4 T
5 s, y3 L% J, w, f" ~9 u+ ^! o+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |! T5 y2 v1 r/ }6 J! ?) O
www2.tvboxnow.com! p- d; b; D) S3 |6 {: m
結論
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p& b, K- M$ D+ w8 p7 z! g- X7 g
tvb now,tvbnow,bttvb7 j% x1 Y' l" p; @: c) I
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
9 H5 M5 f) |/ c, I, m& }公仔箱論壇
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
6 c- W' T) C; Q/ p3 E# y, \公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb/ k& ]2 b* N" j# q0 H( [ [
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
% J: {0 \, [. e$ x5 U
8 v2 C3 w% U6 V# d+ i9 T
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
' V1 e3 h5 S4 z: q
tvb now,tvbnow,bttvb8 S, I: H2 m4 w( P u! E, S5 T3 U