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標題: [健康資訊] 擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2017-7-23 05:22 AM     標題: 擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意

優活健康   記者徐平/綜合報導
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一名80歲的陳阿嬤因腰痛,長達一年的時間都處於左側屁股、大腿酸麻痛的狀態,就醫檢查發現是椎間盤退化引起的坐骨神經痛。由於保守治療效果有限,醫師施以「尾椎硬膜外神經阻斷術」,僅以注射針劑的方式,短時間就改善患者的坐骨神經痛,是非手術方式治療的有效選擇。公仔箱論壇. c" d; Y# H4 {  U* t% x/ r4 C  h

. d; i; @& J" X$ r4 b3 J0 o8 ttvb now,tvbnow,bttvb腰痛延伸到臀部或大腿 恐為神經受壓迫
! N" w2 g- S; B7 f! Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q  T9 |/ U7 G2 w, m* l
活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師洪豐建指出,骨刺、椎間盤突出、椎間盤退化、椎間管狹窄等壓迫到坐骨神經時,就會引起腰痛症狀,嚴重者還會延伸至臀部或大腿後側,引起酸麻痛,這些症狀都會讓患者坐立難安,沒有一刻舒服過。tvb now,tvbnow,bttvb% t$ K) |8 A, I1 a+ q3 M; W% A
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洪豐建醫師指出,治療坐骨神經痛的病人,輕者會先以熱敷、電療、腰椎牽引等物理治療,以放鬆肌肉,達到減輕局部神經壓迫,降低疼痛目的或輔以消炎止痛藥物,但當這些保守治療都不能緩解症狀時,即可採用「尾椎硬膜外神經阻斷術」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a) h5 L5 w6 D$ T

& P$ G' v, \; ptvb now,tvbnow,bttvb2大方向顧好 避免疼痛上身7 {, k) v( B1 E5 i! G
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洪豐建醫師說,尾椎阻斷術是在薦椎區域局部消毒麻醉後,從薦椎之下的裂孔處下針,穿過薦椎韌帶,進入硬腦膜外,注入3cc的類固醇及1cc的止痛劑,達到消腫、消炎、止痛的效用。此外,病患在門診即可接受醫師注射,注射後觀察10-15分鐘若無不適現象即可返家。洪豐建醫師提醒,經注射過後患者應盡量少提重物,避免加重椎間盤的壓力。除了平時保養也要特別注意不宜久坐及久站、充分休息之外,2大方向顧好才能避免疼痛上身:
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( x' y, v8 O, b) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 姿勢端正/公仔箱論壇6 Y$ h7 d3 W/ W4 V
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坐姿端正、避免彎腰駝背、站立時應求雙腳平衡。
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2) 改變日常習慣/
, G: m2 t; g3 H# ?+ u" V9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V# E5 W" L; X3 z2 e不睡過軟的彈簧床、避免穿高跟鞋、座椅應有適當靠背。




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