標題:
[健康資訊]
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-8-14 01:29 PM
標題:
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
7 |3 v1 C1 r) c) r6 w, ~$ Qwww2.tvboxnow.com
; {$ S: f9 O4 {( N- j: B. S; }公仔箱論壇
究竟該怎麼保持健康又長壽呢？關鍵就在於代謝酵素，根據前面的解釋，代謝就是「將某樣物質轉換為另一種物質的化學反應」。
! t# P& [. v: a+ u& S4 u
www2.tvboxnow.com! `9 `: z+ |* {; p7 v# ]8 j
人體內大致有以下四種代謝。
% `( S0 _( h- V0 ]* W( u公仔箱論壇
4 |: c! h5 V% l# E) [% ^; Y& U
1、組織的更換與再生（新陳代謝）
- a( _$ H5 O$ G$ e' I& ytvb now,tvbnow,bttvb
2、排泄與解毒
6 B) U, D: w" N" O. p
3、產生能量與運動
tvb now,tvbnow,bttvb+ L+ Q' j, v+ l, q3 r
4、免疫力與修復
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j7 C1 E. p+ \5 \0 c
- \, \' U- v' D6 |1 M
四種代謝的相互關係密不可分。
+ D9 d( T) P* t! Y
7 K; q0 [" ^4 C/ M5 q3 |3 u9 ?: utvb now,tvbnow,bttvb
首先，「組織的更換與再生」通常稱為新陳代謝。人體內的組織細胞每秒都在不斷變化，絕對不會停滯，要是新陳代謝不順暢，人就易胖而瘦不下來。另外，皮膚也會新陳代謝，要是代謝酵素沒發揮功能，皮膚就會又皺又鬆，傷口也很難癒合。
9 I, \* f4 }* J8 K' v* f1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~0 F1 X4 b, J5 }tvb now,tvbnow,bttvb
第二，「排泄與解毒」是將體內多餘物質排出體外。人體排泄物絕大多數會隨著糞便、尿液、汗水排出體外。當食物被腸胃消化、吸收營養，剩下的殘渣就是糞便的主要成分，但就算斷食也一樣會排便，因為人體中被淘汰的老舊細胞會流入腸道中形成糞便，也稱為「宿便」。
8 r$ v* Q! W8 K1 J公仔箱論壇
公仔箱論壇* g5 c4 E7 M. g+ u* w
人體主要是由肝臟進行解毒，顧名思義，解毒就是將體內毒素轉為無害物質，如果解毒不順暢就會百病叢生。要是解毒與排泄都不順暢，身體就會囤積過量的內臟脂肪。
www2.tvboxnow.com6 D$ r7 C6 ?- o5 L ]' j$ a: T/ \, F
* o# Z2 p7 i& Z$ N( [! L f( _
第三，「產生能量與運動」是在體內產生生命活動所需的能量，並且使用這些能量。如果代謝不順暢，能量生產效率就差，身體毛病也就多。所以要是缺乏代謝酵素，人就會倦怠疲勞。
! s3 i! Y& G( R. t. H
www2.tvboxnow.com2 Z/ i9 C, f: ]: D
最後，「免疫力與修復」對健康影響相當大。如果我們慢性消化不良，代謝停滯，就會大小病不斷，從感冒到癌症都有可能上身。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p+ G. l& A$ K
+ K( e, ^ W7 a# q2 T- r# [7 n
據說人一輩子大約有十億次產生癌細胞的機會，但實際上並非每個人都罹患癌症，因為我們體內的免疫系統會避免癌細胞增生。但本書已經重申多次，平時暴飲暴食會浪費有限的消化酵素，減少代謝酵素，這會讓你代謝遲緩，前面四個維持健康的代謝作用都不順暢，那就提高了罹癌的風險。
* F) c; N$ w# |, G8 E, O; otvb now,tvbnow,bttvb
; P' L/ p$ S( }, q% P8 _* s) [
體溫高可以活化酵素
# ^0 O( G9 V g( i9 b4 `, K' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v4 `0 v w5 @6 l
日本有句俗話「體寒是百病之源」，體溫一低、血液循環就差，代謝也跟著不好。常聽說體溫高比較健康，而體溫每降一度，酵素功能就會下降一半以上。比方說免疫細胞中的要角ＮＫ細胞，在體溫三十六度半到三十七度之間會開始活化，而體溫只要降低一度，免疫力就會降低將近百分之四十。
tvb now,tvbnow,bttvb3 \; ^2 h3 z6 R4 M
, z! w' x9 d" Z6 ~% J3 H8 i- I# `www2.tvboxnow.com
人體冰冷會先從腳底開始，接著蔓延到肚子和肺，引發便祕、腹瀉、腎病、風濕、過敏等各種疾病。據說體溫低的人毛病也多，要是低到三十五度左右還會增生癌細胞。
0 g* Y* D& U! l% E4 b3 S3 Z) I
/ |# Y$ ^# e* B! T
如果要去寒氣就先溫暖腳底，最好的方法就是泡腳，泡腳不僅可以去寒氣，還可以促進排汗排毒，改善肩膀痠痛、頭痛、腰痛、慢性病等等。
( y& Z1 x; Y/ v' N# Btvb now,tvbnow,bttvb
- L* P4 J0 U6 x; x2 \5 G
泡腳建議使用四十三到四十四度的溫水，在浴缸裡放熱水，加入兩大匙粗鹽之後攪拌均勻，加點優質木炭更好。準備好之後坐在浴缸邊上，讓膝蓋以下泡在熱水裡。
www2.tvboxnow.com" ]. a8 U G: ]0 a: h
公仔箱論壇- B# Y6 v L* e7 f( f* i, w
泡腳之前記得先喝一、兩杯水，泡腳時上半身要穿厚衣服，可以避免受寒並促進排汗。在水涼掉之前泡個三、四十分鐘，然後用冷水沖洗膝蓋以下十秒鐘即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^' b( L! I1 I
f3 G+ ^6 E2 ?! F2 ]8 `+ stvb now,tvbnow,bttvb
最後沖冷水的舉動，可以讓擴張的血管收縮起來避免散熱，同時刺激交感神經，促進代謝。
/ A& z6 Q- ^5 D% X( b; owww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇 j" w' ]! c* i* X8 P0 M
提升體溫有助於活化酵素，讀者是否聽說過「熱激蛋白」（Heat shock proteins）？它也被稱為自我修復蛋白，只要感受到細胞受損就會進行修復，能夠提升人體免疫力。
www2.tvboxnow.com- o/ ~. Z5 Z1 E4 ?% g+ {. P2 a
- B1 P- ^5 d2 G) W% R- X% l, w3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
當細胞受到高溫之類的傷害，細胞就會生產熱激蛋白，活化酵素。
. o9 b: p5 X1 t' [8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y ]( S* R+ B, rtvb now,tvbnow,bttvb
除了泡腳之外，浸泡下半身也有相同效果。最近夏天有很多室內場所冷氣特別強，甚至讓人感到太冷，尤其有些比較怕冷的女性就算泡腳或泡半身都不太會流汗。但是只要泡久一點，體溫就會愈來愈高，也就不那麼怕冷了。
7 U( h |3 F8 B; g* f" u7 l
tvb now,tvbnow,bttvb9 x" A% g+ z7 | M
如果想活化酵素預防疾病，夏天不要光只是淋浴，泡個熱水澡暖身也很重要。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
