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[冷知識分享]
醫源堂高順 - 撞擊丹田 (字幕)
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作者:
Anz_Amz
時間:
2017-8-15 09:59 AM
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【禁忌人群】孕婦、腹部有較大手術者;有急腹症、腹部有腫物或有出血病灶點者;撞擊後感到不適及對此法有疑懼者
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