標題:
[健康資訊]
青春痘冒不停 要怎樣才不留疤？
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-8-16 08:57 AM
標題:
青春痘冒不停 要怎樣才不留疤？
好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
www2.tvboxnow.com H0 k5 k- ?- s
公仔箱論壇8 \# }2 {- q7 q3 N
色素沉積分2種 青春痘需對症下藥
' q3 `8 W' i. h( T7 U5 Z2 s+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com L6 k0 m2 @8 U. @/ c
許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。
tvb now,tvbnow,bttvb% S7 e/ H2 s# m2 C1 X! D
, m0 W# N7 n* |& u. @9 F& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I- ~! U/ y# E4 q7 b
/ a/ _; R3 `: }: G5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層
5 J p, a9 v6 }/ I# J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u. w2 J! k9 ^! d* b2 Z: K* u5 D+ j
痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的
保養
產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。
1 ~( B ?( T9 _/ U( Z: cwww2.tvboxnow.com
& ^, L( q H' W4 e; J9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
8 n% k h& ^" J8 v! O
5 _2 Z3 I* ]6 B2 ]( R" D7 J
補充B群可維持光滑肌膚
% |4 o& g0 ~) P: N& c, @
( y' ?! x9 F6 f; J' ltvb now,tvbnow,bttvb
陳亭睿主任提醒，除了
生活
作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：
# o# f! U9 |1 v4 P4 F
) g- y# \. `/ T s
1）富含維他命A
! m+ j7 S) J4 z' c公仔箱論壇
% z* j6 o- J: `9 j8 w
全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
. R2 v& R& i' u' `: O2 R0 `www2.tvboxnow.com
6 T/ o4 Z$ K$ E7 U" q公仔箱論壇
2）富含維他命B群
% ]2 L/ v4 g R1 t; Swww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com7 e6 o. a4 b+ n9 E% n0 l
乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。
) j1 G* G" `) S8 o$ L: Q5 U
3 o4 T$ [9 y- M c) f: f+ q. c! R公仔箱論壇
3）富含鋅
) a& R1 y& L& r6 g) e( y+ Z& [tvb now,tvbnow,bttvb
$ l. S9 v* ]! i7 e7 d% o; ftvb now,tvbnow,bttvb
海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。
- }1 ^9 O1 D% L, mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E1 g$ V9 K" W1 T0 {
4）清熱生津
; a; [' U, ]$ c% n. z8 F9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
6 v8 H5 k- |( x5 W% Z- Y
黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。
. f/ T9 f d1 {+ c1 \) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- L! L0 ]# K8 N' ^ v) v+ f6 `www2.tvboxnow.com
% e4 e7 h \ U' H/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com7 z3 r$ H6 m8 `# [: ?& L$ u( A
8 w5 ?$ w2 `, v, p6 {8 S4 K) p
7 Z# i4 k) D; ?0 H
m0 {, y! n4 q0 s# k5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com5 e( |* h6 \# |; |) ?
優活健康
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
