Board logo

標題: [中式食譜] 湖南菜:原味肘子[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-18 03:59 PM     標題: 湖南菜:原味肘子[1P]

[attach]363622[/attach]

' k6 x& n; e0 x: Q, ~) a
tvb now,tvbnow,bttvb. T0 J, {+ R8 _6 k/ X

名称:原味肘子
7 \1 D, a' O- q$ T; Qtvb now,tvbnow,bttvb原料:前肘1200克,干红灯笼辣椒100克,盐5克,味精3克,酱油5克,蜂蜜5克,姜。 tvb now,tvbnow,bttvb' [. {: }$ v# `: u
3 V; z6 j/ o8 V# y' j7 Z; n  O$ |
制作方法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n" E# {8 U/ i$ A
1、先将肘子褪尽毛,冷水下锅下料酒,蜂蜜至七成熟,捞下抹干水分待用;
0 V) K6 Y( u: r* w) I& [公仔箱論壇2、锅入大油至八成,下肘子炸至金黄色起虎皮,泡入温水中起泡;
; ]3 g3 T7 P& ]7 Y8 \公仔箱論壇3、肘子入卤香料卤至熟透捞出装盘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r- J* h5 {* s3 c) T4 V
4、干灯笼椒冲水至湿润,入锅中四成油温煸香,加入原汁卤汤入味精、盐、酱油淋汁肘子上即可,洒熟芝麻、葱花即可。 tvb now,tvbnow,bttvb- p% z9 ^4 `+ q  j: ^

6 i; R" P; D4 B: R: ]2 R, [* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c+ q( `+ V/ _
色泽红亮,肥而不腻,入口即化。


作者: how2109    時間: 2008-7-18 04:32 PM

看起来好好吃哦。。谢谢分享。。
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:03 PM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0