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標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:, h* M7 D6 J1 H
木瓜1個0 K0 M5 D( f$ ]1 z: u! R
奇異果1個
4 F( d0 ^" q! k: |' m" G. etvb now,tvbnow,bttvb中蝦6隻tvb now,tvbnow,bttvb" S* a3 D% _* T/ R7 n
青瓜(小)1條
+ h  p/ Q* w; p$ P5 z! A; p; `8 u公仔箱論壇青檸汁1湯匙
- H3 _6 h% D9 Q- S橄欖油1湯匙5 M& K- T* o9 O4 x# o
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) t, i  c) L* S3 H- \9 y4 e# q6 m
公仔箱論壇# f8 `& v6 [  M8 R) _
公仔箱論壇* [8 ^5 F/ z9 g( K
製法:
! }: q- J5 h: M' F
6 p! P/ v3 H4 |7 S/ qwww2.tvboxnow.com1. 木瓜縱向切開一半,去籽及挖出瓜囊,最好保持瓜肉完整,瓜皮留待用作盛載材料之用。
) B2 i/ o$ [( D6 K: v2. 奇異果及青瓜洗淨去皮,連同木瓜切粒。! N0 r9 `0 @1 G3 i
3. 蝦去殼洗淨並灼熟,將其中3隻蝦切粒,與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ A: Z7 L. c% C6 Y3 E) O
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內,將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
9 ~% Q1 `" d0 C; f7 `tvb now,tvbnow,bttvb+ F. u* w$ f$ ?+ r

) i- g* `6 A1 m2 [ 小貼士 :( N( \! k$ X$ L# |
3 W# \5 }6 F% o2 K. P0 _
食物賣相亦能增進小朋友的食慾,不妨花點心思及創意,如將材料用模吸出或切成不同形狀,便可令平凡的菜式更為吸引
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

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