標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:
$ @( R5 u) `1 T6 c+ s' s& Pwww2.tvboxnow.com木瓜1個
: P0 b1 B) X8 E: @6 C# Qwww2.tvboxnow.com奇異果1個www2.tvboxnow.com3 ?" N, b9 o8 d+ ?, Y( A: A0 ~
中蝦6隻
2 k7 M4 G) W* R8 t$ ^2 T% Q# R公仔箱論壇青瓜（小）1條公仔箱論壇# _: _# i. q; j9 _
青檸汁1湯匙
% O8 ~: c# t' J$ i2 M+ R( Xtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油1湯匙; e" f) e5 L# m2 u8 j( P* i
糖1茶匙/ d$ [3 o1 e5 j& }& N1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q, R3 E) Y2 E0 J6 T# A4 s
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製法:8 H: {$ r7 _* A% L; F

( o! C- A6 y2 a5 {, l/ ]/ u6 Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
, o0 w, N, O1 K7 D2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。- V& d7 ~/ r5 ^
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
5 G/ {' ^% z5 \4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?( t+ }2 J7 b# |3 J6 Z* O

: ]7 b( q7 `6 f) t公仔箱論壇www2.tvboxnow.com9 B, ^5 A0 ?' Q6 D: ]
小貼士 ：公仔箱論壇7 s9 x" a; {( r# A
公仔箱論壇; E. r9 [; u; k/ Y1 B8 H5 r
食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

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