6 B' j$ x Z7 ~# y# Rwww2.tvboxnow.com多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S: ?0 l' ]" r. n- I
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單www2.tvboxnow.com/ {8 V- j J3 k7 P% G8 Y" x
# I& ? Z& H; J T h公仔箱論壇 ) w: O+ e5 \3 }# ]/ r. u公仔箱論壇80歲不癡呆、100歲輕鬆過( s I( B; `+ Y7 Y
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; A8 n4 |/ |2 i# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。 - {6 k5 ]& b+ X6 ]' ~/ d4 q ` 9 e4 v P3 a# b6 [6 i4 W% a. [( I! n _; z
科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。 $ \8 p0 C8 p. D# a6 [3 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y) l! b$ O) ~/ w% }% x
9 G' A+ i9 D4 y( X+ [" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現： / O2 G. I O& Y2 {5 m9 Y) d ~www2.tvboxnow.com 7 i1 v4 q8 R' n( a% i 0 G% j' ?' K( A8 j$ m5 E: a# T! [$ twww2.tvboxnow.com堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。 : N' U- c9 J& m7 ]# Dwww2.tvboxnow.com5 R, z. C$ B4 `$ w
0 E! z" K4 ~1 O% o0 t0 Q7 F5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K, ~! E5 L6 a, p R
% t+ l2 H t1 ~7 p0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z6 O! _. b+ P
基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭5 F0 @. p$ ?, {- a; x/ ~9 b, S
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次 * {# U8 I& ^" }& @ j( g7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ P5 r7 e" _0 q3 s7 p
2 $ n0 J6 `" \0 a8 Q) Qtvb now,tvbnow,bttvb 6 {+ a, ]5 i* a8 s! O/ ltvb now,tvbnow,bttvb轉舌頭5 c+ I E1 E' c
