$ y4 x$ z" w0 O& ^" p# ]8 dtvb now,tvbnow,bttvb健脾消食,保持運化 3 j: m- i( E5 ]4 b+ d, J% u9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" c& D" R9 y: F
午後陽氣漸弱,陰氣漸升,脾胃功能較上午有所減弱。中國的飲食文化是“早吃好,午吃飽,晚吃少”,因此中午的飲食中會有很多油膩的食物,容易滋膩礙胃,進而形成脾胃功能減弱。 % d; K8 m' M/ J. f$ s$ B) }公仔箱論壇www2.tvboxnow.com+ x; Z" [7 D: P1 m! F
下午時喝烏龍茶,能夠幫助脾胃消化,保持腐熟和運化功能的高效運轉,有減肥需要的朋友還能達到減重的峽谷,脾胃健運是防病治病、養生長壽的必要條件。tvb now,tvbnow,bttvb& b$ j e, C) ?# R0 J. \
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晚上喝普洱茶 * ^/ D; M6 R/ E8 G5 H/ k6 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ^. g& L) ]; g9 c8 l. _9 P
安定心神,夜間修復。 8 g" \( V0 r/ Z! v公仔箱論壇 + \* R* g; i# k4 S: C, n/ r7 {# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K( c0 u7 c) q% o, `; B
晚上陽氣收斂,入於陰中。在一天的勞作之後,人體的氣機下降,需要頤養脾胃,安養心神,睡得好,身體就能在夜裡修復。 - Z* C, g0 n6 u) W4 dtvb now,tvbnow,bttvb 5 Z0 |# i. b4 e9 q6 G3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d' u( X2 ], W! c" [
喝普洱睡的香:熟普中的咖啡因經多年陳放發酵,作用減弱,所以喝後不會興奮,使人能夠安然入睡。而且熱飲腸胃舒適,還可治療尿頻。 8 k; [1 t+ ?/ T/ f6 c; t o4 H. k# f, H$ f. h$ V
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天有五行,人有五臟,茶也分五色。找到合適調理精氣神的茶組合是很不容易的,$ I% G3 [( Q& @
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路志正教授這個每天3杯茶飲組合,堪稱是最脾胃健康的茶,脾胃強了無病到天年是自然。路志正教授還根據老年人不同的體質給出了用茶提醒: 2 w1 L d6 C' G1 k9 q! K0 \www2.tvboxnow.com) f2 p1 b- I* R6 Y
脾陽虛的人著涼了,就可以喝點薑茶; 1 J. E2 W* m" n1 |& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 V( [- X G+ r3 j3 J, K9 j
女性脾氣比較急躁的,也可以喝點玫瑰花茶或者佛手花茶; R( P) [3 ~* S" G4 b, t
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有熱的話,也可以喝點菊花茶。 2 i l. I. c5 J+ U. M : W- F0 B! G3 x9 a9 w! e, Pwww2.tvboxnow.com3 ?) ]. e: G7 J# r: R3 [& A' {
中國是茶葉產量第一的國家,可是用茶葉調病的人數卻非常少,在國外,飲茶的人數非常多,都是從我們中國學過去的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D. ?( m, E* a) \% w# v) a
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我們自己一定要重視茶葉的功效,有時間的朋友可以按照路志正教授的指點,學習一下飲茶無病到天年的方法,相信會有用處的。