羅先生早前驗出膽固醇高和糖尿病，需要定時服藥控制病情。上星期回來覆診，驗血報告發現他的壞膽固醇水平只輕微降低，順道問他服藥情況，上次處方的藥物是否用完，他卻告訴我仍有很多「剩貨」。一問之下始發覺，原來他見網上有食療指黑木耳有助降低膽固醇，於是每天都吃黑木耳，而且因服藥令他有輕微肌肉疼痛，於是自動減藥，希望靠多吃黑木耳降膽固醇水平「平衡」一下。公仔箱論壇. Y, X ` g w* I! S' N, A6 P$ Y
! v" o, j. ^6 D: I良好飲食習慣和適量運動對降低壞膽固醇水平是有幫助的，但某些高風險心血管疾病病人若想單靠良好生活習慣降低膽固醇，不單未必可以達至目標水平，即使有理想降幅並不代表可以減低患心血腦管病的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r1 E7 ~9 C' M; o1 P9 T
+ H. o- K- \5 V5 b5 a% d到目前為止，只有他汀類藥物最受醫學界認同它對減低心腦血管疾病風險的效能。調節飲食和做運動大概只能降低5至7%壞膽固醇水平之餘，亦沒有實證它可降低心腦血管疾病風險。但這並不代表患者不用注意飲食和運動，因為運動和良好飲食習慣有助病人控制體重，預防患上糖尿病風險和改善身體柔韌度。7 j2 [- p, g2 O3 X/ g, d$ p7 P
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每種藥物都有副作用，部分人服食他汀類藥物後會感到肌肉疼痛或有肝酵素提升現象，病人如有任何不適應和醫生討論。醫生會按個別病情調節他汀藥物劑量或同時處方其他非他汀類藥物，把膽固醇控制至理想水平，同時平衡副作用帶來的影響。
