標題:
[健康食品]
【 秋天吃柚子，防治感冒 】
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-9-28 12:00 PM
標題:
【 秋天吃柚子，防治感冒 】
秋天來啦，風乾物燥，感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人，都是秋季感冒咳嗽的易感人群。
www2.tvboxnow.com; V+ F" K" \+ b! I/ o% m
公仔箱論壇 r+ t, e! J \/ z# D1 q) I; i; _
中醫認為，“燥”為秋季的主氣，故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”，秋氣斂肅，氣候多變，燥邪易從口鼻皮毛襲入，侵襲肺衛而生秋冬感冒。
' _" }. p0 z* a$ W. v( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' X" V3 N5 K& b3 B" I
研究發現，溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時，呼吸道黏膜免疫因子含量減低， 致病的病毒微生物就有了可乘之機，室內可吸入顆粒物增多，容易使人患上感冒咳嗽。
" g. l; o Z- ^# s6 A公仔箱論壇
( _3 I! m5 y5 w5 k" n7 V/ _% L7 u$ X6 ptvb now,tvbnow,bttvb
★溫燥感冒是啥樣子的？
# e d4 S7 g q' Etvb now,tvbnow,bttvb
0 M! O0 A1 u& I5 O8 `9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
發熱惡寒，咽喉乾痛，咳嗽不斷，少痰或無痰，鼻燥唇乾，頭痛身痛，皮膚燥熱，鼻子出血，大便乾結，苔薄黃而乾，脈浮數。
+ w' x8 |2 s6 A6 Y公仔箱論壇
+ M- g# c* [' m
★柚子為何能防治感冒？
9 t' a3 {7 w9 O
c3 s/ p! g# i. ^5 ^# ?! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫認為，柚子，性涼，味辛、甘、酸，是秋季節的時令水果，具有“解表透邪，止咳化痰，養陰生津，清熱除煩，潤腸通便”等功效，能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。
1 ]. g$ p7 x( \/ Q2 ]
www2.tvboxnow.com$ t" v3 h3 R/ r0 t) Q
柚子中含有大量的維生素C，是梨的10倍，檸檬的5倍，故被稱為“秋季之佳品”，柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子，增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染，急慢性咽炎，支氣管炎，喉源性咳嗽，痤瘡粉刺，口腔潰瘍，支氣管哮喘，牙齦腫痛，習慣性便秘，糖尿病，肥胖症，飲酒過度，皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。
4 z" l( F& S! h, x dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]9 X( c& Z5 y9 |2 }
★如何吃柚子？
公仔箱論壇4 \8 ?8 L7 `& ^, Q
公仔箱論壇- V- I6 ], U. ?2 X) H# _0 x
剝去外皮生食，或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等，每天三次，每次200-500克左右（兒童減半），脾虛便溏患者慎食。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
