【早安健康／欒加芹，宮錦汝（廣州中醫藥大學中醫博士）】

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喝米湯，比吃胃藥強
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白米神奇醫例 ) l3 J$ Z& Q9 Z& _7 @; x

) j9 B; K; g& a7 l公仔箱論壇「爸爸前段時間胃潰瘍發作，一直很不舒服。聽了欒博士的講座後，我想試試白米能不能治療胃病，就讓他一日三餐都喝米湯，而且飯菜分開吃。剛開始的時候他覺得很麻煩，差點沒有堅持下去。好不容易堅持了一週，感覺胃確實舒服多了，這回他下決心長期用米湯治療胃病了。」
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欒博士講醫理
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; g5 o. V: n% k( c2 Q' atvb now,tvbnow,bttvb或許有人會好奇，為什麼米湯能調治胃潰瘍，尤其是新鮮的米湯效果更好？其實，胃潰瘍就是胃上面有破潰的地方，這個地方的生機和活力不足，於是很不容易長好。米湯具有較強的震卦特性，而震卦的東西都具有旺盛的生機和活力，現在給身體一些生機和活力，就能夠使破損處的組織快一點長起來，迅速恢復受傷的傷口——尤其是新鮮的濃米湯，震卦特性更強，當然更容易修復這些破潰的傷口。
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用米湯治療胃潰瘍，要想迅速見效，就不能吃任何東西，甚至不能吃一粒米，否則天天有食物從潰瘍傷口經過，治癒難度可想而知。每天只喝新鮮的米湯，可以多喝幾次，連續喝上若干天，這樣喝米湯一個月左右應該就能見到效果了。
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胃潰瘍痊癒後要注意養護，平時以煮得爛爛的白米粥為主食，再調養一年半載，胃就能徹底恢復健康了。 ; p+ f4 y0 l( ?- l1 i

3 S; m) e$ l- S5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米湯還有更多健康功效www2.tvboxnow.com- b9 U% f1 g; {8 X' X9 n

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還有一種方法，不需要整天只喝米湯，而是將米湯當作藥，每日三餐及睡覺前，空腹喝一杯新鮮的米湯(一百五十毫升左右)，然後正常進餐。但這樣做每日還是有飯菜經過潰瘍傷口，所以恢復得就慢些，大約需要半年時間。 tvb now,tvbnow,bttvb" n6 T/ {0 {) J" _0 S6 M2 p

& K) A1 Z: t2 d$ [: ?www2.tvboxnow.com不管治癒速度快與慢，米湯確實能調治胃潰瘍，究竟採用哪種喝法，大家可以根據自己的情況自行選擇。
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腹脹難忍，喝米湯就能消
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「最近腹脹難受，在論壇上看到白米的種種神奇效果，我也開始喝米湯了。每天早上我都空腹喝兩碗米湯，一上午都不餓，而且也不腹脹了，真的很神奇！做法：用普通壓力鍋，加入一百四十克白米、三千一百六十毫升開水，大火煮至排氣，轉小火煮二十五分鐘，停火，得到約八百四十毫升的米湯。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G+ d4 U7 F/ g: b! y( Z
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欒博士講醫理
% C3 M, L: p1 j/ [! r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k. |' y5 k* p2 D, S0 ?$ y$ G
自然界中存在一個規律，那就是熱漲冷縮，對應於人體也是如此，如果有腹脹或者胃脹之類毛病，說明此處的火氣比較多。而在水環境中生長的白米，其性質也偏涼，具有很好的清火功效。常喝米湯，很容易就能消除火氣導致的腹脹了。