標題:
[藥膳]
十大營養食品
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-2 11:59 AM
標題:
十大營養食品
1绿茶 (GREEN TEA)
' f& s/ t" N0 G2 t
-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
% {$ x/ H$ ]5 y9 m' s6 C* ?/ n
-预防心脏病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D+ U% [: x5 P' N) J, s; M: C
-用来漱口可防治蛀牙
tvb now,tvbnow,bttvb" C: L! ?7 ^' {9 c8 T
9 H' e/ N! F! N. e公仔箱論壇
2三文鱼 (SALMON)
$ s$ I/ i7 Q6 c+ P
-含有OMEGA-3S脂肪酸
) E; ~+ L+ b0 l, U$ n9 w! \5 J1 M
-可防治血管阻塞
$ H& ^" o4 D7 ?3 }7 H3 F+ g' R3 h+ q
-预防脑部老化例如老人痴呆症
+ z6 E; O7 r. E! }( y
! w( Z, V5 N1 F公仔箱論壇
3菠菜(SPINACH)
# S+ e H3 k6 \* D" j4 k" s O3 O3 hwww2.tvboxnow.com
-含大量铁质及叶酸
' S* M; Y% T1 _8 a7 l: g- W; _
-可防治血管疾病及心脏病
4 i" {1 X3 h- t1 n& [5 q+ Xwww2.tvboxnow.com
-保护视力
. a9 Y# A0 q' t. G1 z3 |
-热量低
4 P# D4 L9 _( c$ p6 r( e
公仔箱論壇4 k/ p6 S# L! ]$ f
4西兰花 (BROCCOLI)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p/ T2 m. j8 J; B7 }9 ^
-含丰富胡萝卜及维他命C
# S. Y/ I# Y$ I& y( K" P8 jtvb now,tvbnow,bttvb
-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。
# B* v! t" a" w
! D3 w; l% G7 T+ U2 @
5蒜头 (GARLIC)
" U7 ?& H# S, V aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-防治心脏病
+ J8 U U8 ^+ v: h" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-降低胆固醇
8 r$ F9 e) c5 c% K; P: b1 Q- V# c
-杀菌
tvb now,tvbnow,bttvb) ]; v' Y: w1 }* W* i* P
( G$ ^. T, {) @: x: m* P! j
6红酒 (RED WINE)
6 t8 H" ?% f$ j5 G4 j9 j& X
-含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇
1 Z# m; x: g: pwww2.tvboxnow.com
-减少血管硬化
公仔箱論壇0 d. O: }. ^6 M( N- |
-喝小量对心脏有益
公仔箱論壇+ m8 ?7 n; B0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb# p$ ~% }/ R0 p1 A) |
7西红柿 (TOMATOES)
6 ]7 Y' W5 k n/ ntvb now,tvbnow,bttvb
-含有具抗氧化功能的红西红柿素
www2.tvboxnow.com/ I: }' Y, J# I; m* p w7 N# o5 T' A
-防治前列腺癌
9 u! K; c9 |; V; H
-防治与消化系统有关的癌症
" g+ W; ~9 \; g; X- s0 Z1 J4 _www2.tvboxnow.com
-有丰富维他命C
+ f$ K" ~3 ], l$ A
2 E/ S$ u; P, d$ p0 }3 w3 Itvb now,tvbnow,bttvb
8果仁 (NUTS)
# x8 y( X- F% X) D$ x; l& o, E
-含丰富维他命E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f6 k/ z- ^4 ~. e8 \
-降低胆固醇
3 ]2 _+ ^& t) l4 w$ q# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-预防癌症
% J: x: v5 b" R, M9 A7 e1 D4 @7 H
-含甘油三酸酯，预防心脏病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j2 l3 e: p6 E( Q, Q# O$ A
, {- ?) G: u4 G/ h( ~* k8 w# A
9燕麦 (OATS)
+ w8 A$ e: V) i* k! p* Wwww2.tvboxnow.com
-降低血压
2 D8 W# p" ~4 V7 q; M
-降低胆固醇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k# u9 K) n( N v# P/ i1 p
-防治大肠癌
9 j9 e" b5 z/ [' t$ s+ t3 a公仔箱論壇
-防治心脏疾病
1 L* a. Z# [6 W% `
" h; m) L! ?" \4 ^- m3 s$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
10蓝莓 (BLUEBERRIES)
) C+ w1 l0 y, v3 Y
-抗氧化
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L8 ^+ v2 r0 G2 Q
-预防心脏病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J/ J5 M9 [0 M
-防治癌症
0 f! b7 w1 J8 x6 C* J) K+ P) m
-增进脑力
作者:
peterpan6364
時間:
2006-12-2 12:46 PM
very good, thanks
作者:
lil_yuky
時間:
2006-12-2 01:39 PM
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U1 E, n4 c; ?: ~% I8 y
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
作者:
killer020185
時間:
2006-12-2 02:25 PM
thanks for sharing...下次我會吃多d
作者:
蘭昀
時間:
2006-12-4 05:31 PM
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
- t9 r4 J" s! @" e% h; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不過西兰花我到是沒聽過
作者:
hoho_326
時間:
2006-12-5 03:55 PM
我都有多飲、吃以下的：
2 A0 M% ?* V! k& T& z' d- Ptvb now,tvbnow,bttvb
GREEN TEA, TOMATOES, RED WINE
( g1 F- a/ Y/ E- T+ v" |& i+ Y
2 n+ C0 E# e) S4 \5 e公仔箱論壇
hahaha..其他都有。但就不多。
作者:
falcoy
時間:
2006-12-8 02:01 PM
綠茶雖然好，但切記不要加糖
作者:
hngtsai
時間:
2007-1-16 01:29 AM
that's true! thanks for your reminder.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
