標題: [健康資訊] 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？ [打印本頁]

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作者: lee4341    時間: 2017-10-16 02:36 PM     標題: 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？

不知道你们有没有过这样的经历？+ h% g) c( y  F9 L
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6 Z" i; `& k% e) P# }( c# \公仔箱論壇每一次小明发现掉头发了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O6 N1 z3 w8 h" G  d* Y5 f1 |
总会暗自给自己捏一把汗
8 j8 n  a" `4 O公仔箱論壇纳尼......
% m  V3 R2 `8 O# N% M9 a+ q我真的是要聪明“绝顶”了/ [; o9 ^6 u( s
？？？
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% U* X9 Z& |! E1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是tvb now,tvbnow,bttvb$ F4 w* w* E$ u6 g7 M
这样的掉头发
% |7 w/ s7 y. r! D$ rwww2.tvboxnow.com是病还是正常的现象呢？
; F2 `6 q* E  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊
& H$ W7 _2 @& N8 O3 `1 z4 N% n7 X* e怕怕公仔箱論壇7 g. H2 m2 c& Y8 w9 d1 `! R4 D$ g
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带着这样的问题，中六君找来我院tvb now,tvbnow,bttvb6 R( i, Q& R, b, T
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津www2.tvboxnow.com( C$ b! ?$ j) U! C% E, M
保住他的一头靓发...tvb now,tvbnow,bttvb: ~* _' ]8 a9 B
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我们先来了解一下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h* D+ V. J% }
脱发和掉发有什么区别
5 ^: t  z0 }, H: f- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
# l8 b# k) W; T* r+ y公仔箱論壇但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。# y1 g4 |5 A5 Y5 ^) Q
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。( F5 E1 J+ f- c4 l% i
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓6 Q& y! [' P5 q7 }: m" ^0 w
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引起休止期脱发的七大原因8 M/ e8 L* a  V7 W, A
内分泌的改变如甲亢或甲低；公仔箱論壇, M/ G. A$ `; y1 T
孕产妇及妇女绝经前后；$ b* e9 s7 }0 ]7 p3 F0 `0 Q
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；# V9 e/ [, ^; Q
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
; X9 I+ N+ |4 O6 F4 W躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
4 d& Y9 T' ~3 N" q, \外科手术；www2.tvboxnow.com7 n$ @  o1 {' P, v4 Z# q  ~
精神应激、突然过大的压力等。
' Z9 y, J5 W( i$ \5 t3 `& utvb now,tvbnow,bttvb引起生长期脱发的五大原因公仔箱論壇( j* a7 |0 U! N
遗传因素
  L# _* U9 v" E* T免疫系统反应过度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W& J" }2 {5 _# O9 p
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
6 G% G- }1 q0 n+ x- ]8 ?$ `# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用了有害的护发美发产品: X  y+ R& b. w
过分牵扯头发等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {4 @0 @  j6 z) u( x% C# ^- g
临床上较为常见的脱发类型
0 h% z; I( O9 D- M& b% Mwww2.tvboxnow.com斑秃www2.tvboxnow.com, H' r& S. n8 K5 B% T6 u& Q4 [5 k! D
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
3 q, u- s- s4 H. d5 @% s+ }: vtvb now,tvbnow,bttvb任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。3 ^* c7 E/ }! ?& \" k# W; E
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（图片来源于网络）
( v9 b0 t5 T1 E; o' G! |tvb now,tvbnow,bttvb当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。  _! g) Z4 L* Z

  u* s" y7 k$ I7 F（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E8 z- _, a# ^& n) E
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。公仔箱論壇/ ]7 M; H" {1 ~
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
( y* c% X$ e" k$ a- ?$ q# m4 l8 O本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。9 t6 @" E* x  s- s  A* x9 Q

5 `, B+ l" t. Z  F( ~. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（顶针样甲，图片来源于网络）
# k  U! _3 \+ G  j* N  I6 s/ h但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
6 o7 `, x; |0 c3 ?3 Ftvb now,tvbnow,bttvb雄激素源性脱发www2.tvboxnow.com. x2 R3 Z5 G( N5 u9 R, ]
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。www2.tvboxnow.com0 Y  w3 ]  j1 p0 N% [1 H+ d% I+ h

7 y. R3 k9 o3 [, z# U  y5 v, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y5 q& F/ F: g" F/ W5 T
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
( Y; z/ f9 V( q0 V+ w! ?  F) f9 T, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
1 h  Q; o) D/ T3 U% ~/ C  h男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）5 J# l. A' u" b% w
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U+ ]$ `7 `$ v3 E
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。www2.tvboxnow.com3 N2 |7 T! X2 D
如何防治脱发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W- D9 b- }' n. }
01合理的安排膳食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C) p8 s, A9 I2 T$ v1 Y/ Y
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。- a; Q4 `, b0 I% l% k5 v
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
+ {$ W, g: O0 Y7 A/ C2 n% _  i9 v% Qtvb now,tvbnow,bttvb02安排好自己的睡眠
' H3 t) L1 L% B' m3 {. \9 E! I公仔箱論壇良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
3 f% g) Y7 h& W公仔箱論壇03注意头发的卫生
$ D5 E# c! J+ p; z9 |1 @头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。0 F; t  Z. y1 B
04头皮按摩
' i  M  V6 A. P5 e4 `2 Y' wtvb now,tvbnow,bttvb经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。4 I, x& L5 j" g2 ]! {# D; b
05避免日晒www2.tvboxnow.com; E* j) u- u1 g: m( k# G
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I; a, H( o. K# G+ C! [  W5 Q
06保持心情愉悦1 W. b' [4 j8 A; C) o
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。www2.tvboxnow.com9 F  r- V& q; u
07及时就医www2.tvboxnow.com% o5 \2 g3 {% K- w* ^) o
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。  g0 Z4 f  {2 m0 Y. x  ^$ _

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