公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-11-3 12:45 PM 標題: 郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)

郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)

【摘要】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k7 ^" q8 G$ [* |& s

現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰6 w* ]' r: c: B! E
www2.tvboxnow.com- f2 e; Z9 Z; } a" S- w' W
1.　以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去www2.tvboxnow.com. A, U; T6 [6 I; H6 S) z
公仔箱論壇5 \7 p; Z; w# R% L8 q! T
2.　若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光

以上兩套功法，一定要配合飲食調節www2.tvboxnow.com, [ e3 z7 @! [& T$ Z- i7 a5 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k* d# M6 R6 z( O4 J, G( w9 P4 Q
[youtube]u96ZA5yIp88[/youtube]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)