標題:
[健康資訊]
狂掉髮、冒白髮？可能腎虛、血虛！中醫教你補腎養髮
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-11-9 08:21 AM
標題:
狂掉髮、冒白髮？可能腎虛、血虛！中醫教你補腎養髮
早安
健康
／樓中亮醫師（「樓中亮
中醫
體系」院長）
+ H+ Y# ~3 h6 x/ Y
8 u, b) X" Z8 K/ F/ e% S. e7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小編有位女性朋友最近準備創業，正忙得如火如荼的時候，卻發現白頭髮明顯變多，掉髮嚴重，讓注重外表的她嚇壞了，趕緊求教於樓醫師，才知道長期處在壓力之下，加上飲食不正常，導致腎虛、血虛。
0 Z1 d% M' [# A$ A7 ^# o
: Z. B, q5 F# ~. Y' o' ~tvb now,tvbnow,bttvb
( f V5 @# k8 ?. n
tvb now,tvbnow,bttvb) n1 N8 x4 \( k% o$ c
臨床上，女性比男性容易血虛，而腎虛則是男女比例差不多。這是由於女性在先天的造血生理上就比男性弱勢一些，而腎虛則大多是因為
生活
作息不良所導致。除了掉髮及白髮，腎虛、血虛的症狀還有哪些呢？如果已經出現症狀該如何調養呢？讓樓醫師來告訴你。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V1 `) D1 Q, y& J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C5 R% G( T3 Z7 Z0 n
腎虛的症狀：
5 u# p* ]+ O4 V' ~3 P9 v$ Gwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇9 C# S3 @. {$ j9 Z2 ~ v! e, m
肚臍以下部位比肚臍上方軟，記憶力變差、注意力不集中、精力不足、學習或工作效率低、情緒失常（易怒、煩躁、焦慮、抑鬱）、性功能及性慾降低、不孕、月經不調、掉髮、早生白髮…等。
# o1 e6 V$ @; Q' L" a
tvb now,tvbnow,bttvb, H# [8 H4 h/ g2 y, |, I
腎虛的調養：
1 i( n, X! {$ ? z6 ~2 C4 y! C
& T# w$ ?0 H r! h% ^5 K9 x
多吃枸杞子、黑豆、黑木耳、海帶、昆布、黑芝麻、核桃等食物。黑色食物及海鮮都可以補腎。
* {& n: |6 \) `) C公仔箱論壇
p' V7 r& i5 m/ P
酉時（下午5點~晚上7點）快走排毒。
www2.tvboxnow.com$ U( Y+ V8 b% q9 M
節制房事。
" V/ [1 q+ y# D# G# X1 w, Y1 m* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
飲食清淡少鹽。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g' T' N% f$ G- c1 j# @
注意保暖。
2 ] Y3 r ?1 N. Y+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
多曬太陽。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x; X; |2 Z/ e$ I+ ^, o
預防泌尿道感染及婦科感染。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
