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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
. v; u+ \  m9 b1 s) t# k5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚片
7 C& z. X# |2 J% z4 D黑胡椒粉
) g1 s& m2 x2 w0 n義大利綜合香料
1 {. A. l7 u1 w4 B0 L3 |公仔箱論壇黃芥末沾醬
$ I2 q5 i7 E. vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com. A& g( n2 o$ y. l1 B
做法:
/ n, `6 d) A/ x' D5 @( x3 Q( ~www2.tvboxnow.com1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料./ t% ?+ ?; A: S' a
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
- P  h+ v  H  ^3 Swww2.tvboxnow.com3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvb now,tvbnow,bttvb% o* }. j8 {; [- U% E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |1 E6 _: [9 h3 \% h
備註:
. o8 x1 o  I( X* ~% o" h公仔箱論壇因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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