標題:
輕輕一碰就瘀青？ 「6大驚人原因」曝光...你老了啦！
[打印本頁]
作者:
qqonqq
時間:
2017-11-24 11:20 AM
標題:
輕輕一碰就瘀青？ 「6大驚人原因」曝光...你老了啦！
www2.tvboxnow.com- M# o% Z2 w4 l- L, m8 Q- L
▲你常常一覺醒來，身上的瘀青多了好幾塊嗎？
' e6 d m, S: n( R' M8 M/ Q) }1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]) ]9 E" u: I" [6 H8 k3 ^3 m1 Htvb now,tvbnow,bttvb
你總是在一覺醒來後，發現自己身上滿是大大小小的瘀青？當你受到強大力量時，皮膚下的血管會破裂致使血液滲出，但有時沒有接受碰撞，腿或是手臂也藍一塊紫一片？國外網站《
Prevention
》分析，可能是「這6驚人原因」容易對血管造成傷害，進而留下傷痕。
& ]/ q* I. ? K! K+ W/ J
1.你在陽光下太久
, Q7 h B1 h8 {, E% V5 ~+ b
隨著時間的推移，太陽的有害紫外線可能導致膠原蛋白－皮膚第二層的海綿組織溶解。美國皮膚病學委員會Cynthia Bailey醫學博士解釋：「膠原蛋白就像一個緩衝墊，可以保護下面的血管網絡。失去足夠的填充，會使你的血管更容易破裂，進而導致黑色或藍色的瘀青出現。」
% Y9 ~, F/ w+ N1 Uwww2.tvboxnow.com
它出現的速度可能比你想像中的還要快，Cynthia Bailey博士說，從理論上而言，一個刺激的夏天就可能產生，所以一旦曝曬在陽光下最好是擦防曬乳，避免這種情況發生。
9 ?5 u x, C8 P2 S6 F$ T$ {www2.tvboxnow.com
2.你變老了
4 e( z' z$ m& y3 U& C' R) X9 y) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
就算沒有每天在陽光下曝曬好幾個小時，隨著歲月的流逝，在太陽紫外線底下採取無保護措施，仍會導致你的膠原蛋白分解、變薄，讓你更容易瘀青。
tvb now,tvbnow,bttvb" S2 ~+ K, O& ]6 E" X
攸關年齡的膠原蛋白分解在每個人身上發生的速度不同，而這取決於你的皮膚厚度。例如：皮膚白皙的人通常比皮膚黑的人更脆弱。
& f# f5 C" x( y6 _% ^
該如何防止和年齡有關的皮膚變薄可能伴隨的瘀青？Cynthia Bailey說，使用防曬乳可以延長皮膚的膠原蛋白分解時間。
8 I' U& V8 `7 |9 _公仔箱論壇
3.昨天晚上去喝酒
3 \- o, \# ?$ c( P6 k- g( x$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酒精是種血管擴張劑，幾杯黃湯下肚後，不僅讓你昏沉變笨，還會使你的血管暫時放鬆和擴張，這時喝得醉醺醺一碰撞或跌到就更容易瘀青。一般健康人每晚喝杯酒所造成的瘀青不用太關注，大約在3～4天內會自動消失。
公仔箱論壇9 G2 K+ I5 m! u0 f$ j
. p/ n0 ]8 i( m/ a% V- g) m4 stvb now,tvbnow,bttvb
▼揭開無緣無故瘀青的背後原因，有可能是你老了、或酒喝太多啦！
. _# z% D8 h% ^) [- c- z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m' @; \0 e% d8 l$ O2 W) K: ~
4.你服用某些藥物
tvb now,tvbnow,bttvb3 c1 W% v) v, i" n5 @
用於心律不整或是先天性心臟缺陷等情況的血液稀釋藥物，可能讓你更容易瘀青。因為抗凝血劑增加血液凝結的時間，這也是為什麼服用血液稀釋劑的患者往往更容易留下嚴重的傷疤。
) A' A$ l$ {+ s" \2 \
5.飲食漏洞
tvb now,tvbnow,bttvb* ~6 L* o1 r" H8 n9 G
維生素C、K和B12都在幫助血液凝結方面發揮作用。一旦攝取不足，就算是輕微的碰撞也會導致嚴重的瘀青。營養和健康專家Alissa Rumsey表示，如果你的生活中愛吃垃圾食物或不愛吃大量蔬果，體內極有可能缺乏維生素C和K。缺乏維生素C的其他跡象包括疲勞、傷口癒合緩慢；維生素K缺乏跡象則包括容易流鼻血或牙齦出血。
# B' e% w4 ^- ^, C3 g; C
如果你是素食主義者，那麼你可能很難獲得足夠的B12，因為它主要存在於動物蛋白質中。缺乏B12還會手腳麻木或刺痛、虛弱和疲勞。如果你的飲食有缺口，建議可以考慮和你的醫師或營養師談談。
- f- V& j6 x, g$ ]www2.tvboxnow.com
6.你有嚴重的疾病
tvb now,tvbnow,bttvb) s3 z; ^6 V) i' Q
通常一般的瘀青是沒有什麼好擔心的。但在極少數的情況下，它們可能預示著嚴重疾病，像是第二型糖尿病或是白血病。如果超過兩週以上有異常或是出現無法解釋的瘀青，請盡快就醫。普羅維登斯聖約翰健康中心男性健康中心主任Mehran Movassaghi醫學博士表示，高血糖導致皮膚癒合不夠快速；而白血病患者血液中的血小板更少、血管堵塞，這也會增加瘀青的可能性。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www2.tvboxnow.com- M# o% Z2 w4 l- L, m8 Q- L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m' @; \0 e% d8 l$ O2 W) K: ~