- j6 ^* F3 G X. b2 Z公仔箱論壇跟大家介紹一部有趣的惡搞影片(點擊前往),是美國一個由Jimmy Kimmel主持的脫口秀節目,他派遣了工作人員到一個農夫市場去擺攤擋,陳列一些聲稱是有機的冷壓果汁,並向途人提供免費試喝。其實那些「果汁」的原材料不過是水果味沖劑、果汁粉,甚至竟然是冰棒及彩虹糖,有趣的是,影片中試喝過的人都對飲品讚不絕口。www2.tvboxnow.com8 ?5 D- g( q$ t' D. W. G* ^. O4 W
) ~9 m; n, p% n4 X, ~公仔箱論壇當然,影片中跟現實的最大分別是,這裏工作人員以「有機」及「冷壓果汁」的字眼故意誤導試喝者,但它能反映跟現實相同的是,消費者容易被傳銷過程和包裝外觀上,被那些予人健康印象的字詞影響對產品的觀感,舌頭和味覺未必能幫助分辨什麼是他們以為真正健康的飲品。 , s, ? p! `7 P/ s7 T公仔箱論壇公仔箱論壇. B3 @ t# I1 K6 K2 z
既然味覺未必完全靠得住,我們還是不能省掉仔細閱讀包裝字眼及成份列表的步驟了。以下幾個在市面產品常見的賣點是要注意的︰公仔箱論壇! I, N1 p- J- X H
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1. 「100%果汁」= 純果汁?濃縮果汁? ( W3 g, R- m3 x0 X8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , [2 @. M$ @+ L' F0 d嚴格來說「鮮榨果汁」跟「濃縮果汁」都可以說是果汁製品,但製作過程卻相差很遠。請注意成份表有沒有「濃縮液」(juice concentrate / reconstituted juice / concentrated juice)這個字眼。一般鮮榨果汁的保質期很短,很難捱得上由採收、榨汁、包裝、跨區運送到上架和被購買的漫長日子,所以在1940到1950年代發明了將果汁加熱,除去水份轉為濃縮物的技術後,果汁商便克服了水果產量和價格不穩定、運送和儲存成本的限制,大量生產和出口了。 ( M7 t" ?- R! _7 `- E9 s' iwww2.tvboxnow.com; O" |1 h9 ]" c( B4 @
果汁化為濃縮物後大大延長了保存期限,但因為在加熱過程會令酵素和其他構成鮮味的營養流失,所以在還原成果汁的時候,通常還添加了其他並非來自果汁的添加劑,例如糖、調味劑、酸度調節劑、穩定調、甜味劑和色素等等,以保持同樣味道的每一瓶、每一盒果汁嚐起來都是一樣的。經過這樣的程序,「還原」後的果汁與其說是果汁,不如說是含有果汁成份的合成飲品比較貼切。 + O+ s; r% b- f% `; S9 v& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 F' X1 F4 C3 a* X5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果消費者想避免喝到濃縮果汁,或會選購「純果汁」(有些包裝會表明pure juice / not from concentrate ),應會比濃縮果汁有更少添加劑,然而,卻有機會添加防腐劑,而味道和營養隨著時間流失也難以避免,所以亦可能會添加了其他幫助調味的添加劑。 0 @; `" G, E9 o, I6 {) {" d4 @: R . S& w8 w2 Y2 iwww2.tvboxnow.com2. 「低糖、無添加糖份及防腐劑」不代表就健康公仔箱論壇0 y! @& y7 D- t( p& s/ m3 E9 t8 j
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有些果汁包裝會標明不含添加糖份或防腐劑等等,讓消費者覺得產品比較天然。如有「純果汁」是標明不含防腐劑的,則通常是經過了巴斯德殺毒(pasteurization),即以約華氏160度至180度加熱(溫度越高,所需時間越短),以殺死大腸桿菌和沙門氏菌等常見病菌。然而,這個過程不單殺死細菌,也破壞了果汁本身的營養,尤其是維他命C。所以,不含防腐劑而儲存了一段日子的「純果汁」,營養成份也一定會比現榨現喝的果汁少。公仔箱論壇! L2 T. h, Y5 t0 H