Board logo

標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

[attach]374705[/attach]

www2.tvboxnow.com! ~# J' |6 |) `
tvb now,tvbnow,bttvb9 R- W) _4 {$ B, d( J! @7 G4 J
tvb now,tvbnow,bttvb6 t! b  j8 r6 d4 T( O- m4 r

制作工艺:原炖
7 S3 {) D3 C# t) M公仔箱論壇口味:咸鲜味: ^. W. J* \( k- G4 }% Y0 B- g5 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X& ~6 C( {# n6 g. {' J
主料:鲶鱼400克 酸白菜300克
% ~: U: b: M) W9 U配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 tvb now,tvbnow,bttvb" N* }0 o/ y5 B. S0 j, w4 ^

; J' w+ [9 E9 L" q7 K" ttvb now,tvbnow,bttvb1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。" t4 @( t/ @# C& D4 x6 U; n
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
* U% z/ M7 r5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0