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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼
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( {7 g3 F4 ]7 m* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:鱿鱼
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  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐tvb now,tvbnow,bttvb( t$ F2 b& z& I

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- {( ]/ l9 z) b9 L: ?* o( s/ Ltvb now,tvbnow,bttvb1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
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- F0 r: j; a) h, U- H  A  O, D; N! U公仔箱論壇  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。www2.tvboxnow.com6 Q% Y' ~$ O6 G+ Q5 b' t
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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可

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