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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名: + {+ `) P# x- a* Y4 B+ u, v7 k
鐵觀音燉羊肉tvb now,tvbnow,bttvb% I' c& T: f! \) s; M
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菜式分類:
  _: |0 [$ o! p+ n公仔箱論壇主菜
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& D1 e( b  p; [5 I" |公仔箱論壇製法分類: www2.tvboxnow.com# ?: @( C4 f) x+ T/ A9 z
公仔箱論壇1 v$ `2 G+ Q, c8 O2 |' D2 ^

% R# j( n1 f4 ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
7 Y: L- a% O! v$ e' T0 l帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條公仔箱論壇( h& U/ U% N! x7 V2 D$ N

% z7 j; R- l7 q4 X! R8 q$ z2 R醃料/調味:
  z6 C  `8 ?6 n; g8 y( o鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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: H; ^0 ?' x- i, L5 e/ q$ {製法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d% X  e$ o& c1 j7 o( C; X. s$ E% a
1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]- @% K* U# {8 w2 o% ?
www2.tvboxnow.com3 r! u+ d6 l0 y) W! V( T. @8 d% P! z
2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘4 [+ C: a3 O& L0 L. }7 n9 W

5 V5 p1 F. G2 x3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
0 V& I: ?. O- p4 zwww2.tvboxnow.com

作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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