' C' _6 u X L) q! G5 u' Twww2.tvboxnow.com4) 多曬太陽/www2.tvboxnow.com% x* M/ G3 i2 c1 t7 U* s
www2.tvboxnow.com) O, c u$ a9 Q% d1 V0 G
陽光對於鼻子過敏有巨大療效,以氣喘為例,多曬太陽可以降低氣喘用藥的量。而且陽光可以讓身體自然產生一氧化氮(NO),協助擴張血管,加快血流速,同時活化血紅素與粒線體,等於擴大氧氣運送的道路,加快運送氧氣的流量、使用效率,促進身體產生能量,當然能改善鼻子過敏與各項疾病。