標題: [健康資訊] 男女都要注意！小便之後千萬不能做這件事情！ [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2018-1-28 04:12 PM     標題: 男女都要注意！小便之後千萬不能做這件事情！

女生請注意！在尿尿完後，千萬不能做「這件事」！不然到時候上廁所的次數將會越變越多！85％的女性都會做！真的要小心啊！   公仔箱論壇, p$ \7 C: W& `2 M; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]6 u& [: W* [' }- `2 g( q/ k* N
一般都認為，尿液是人體排出的「垃圾」，其實不然，它是檢測健康狀況的「晴雨錶」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J0 z, D" ?9 O1 }- |" b% T0 ]1 A
人們吃下的食物經過消化吸收，會在血液裡形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等「毒素」，只有通過尿液將它們及時排到體外，才不會影響健康。
+ o3 \! Z: R5 B, b" ?" W9 S6 ^健康的尿液有一些標準，如果指標發生了改變，就可能預示著疾病。" D# b6 k0 B3 P' m/ A- p4 M: X

% \% y9 S* f, Z& a& j) qwww2.tvboxnow.com小便和健康到底有著怎樣的關係？人們在小便時應該注意哪些方面？《生命時報》記者在泌尿外科、男科和婦科權威專家的指導下，總結出「健康小便指南」，供大家參考和學習
) ^  p) R  E6 P9 L+ C; g; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [: P, m# f6 f+ r) B' q3 F2 I7 G; u健康的尿液什麼樣 尿液顏色：淡黃透亮。
; x; F' \3 I5 n8 y4 j
" I  R/ |& {( b  y9 a. s7 G4 {* o7 [4 `! u" _& E9 H( w
北京大學人民醫院泌尿外科主任醫師指出，健康的尿液應該是淡黃、透亮的，不會有沉澱、渾濁的現象。tvb now,tvbnow,bttvb' D% z& Y) r; K! y, b/ U7 D' ?
% {$ ?4 x" H$ I4 X) a

( J7 E: k* V0 D/ R5 i0 L6 atvb now,tvbnow,bttvb
3 r; Z" R  s$ V+ b* gwww2.tvboxnow.com但很多因素都會影響尿液的顏色，比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。
, ]8 X9 p) ^$ i9 E1 _3 \www2.tvboxnow.com' `) n/ b. I4 w! t3 j: X: |6 c
喝水多的時候，尿液可能像白開水一樣，是無色的；喝水少、出汗多的時候，尿液就可能會呈啤酒似的黃色，這些情況都是正常的。; c8 }! k: R% c( X1 ~0 v% w
www2.tvboxnow.com8 w( h6 `! j" r* W6 h
排尿頻率：每天不應超過8次。
( n& ]: N; ], O; ^$ ~! R+ Awww2.tvboxnow.com
( V" \8 Z* Y7 e+ ttvb now,tvbnow,bttvb北京大學腫瘤醫院泌尿外科主任告訴《生命時報》記者，從理論上說，一個人每天的排尿次數不應超過8次。 tvb now,tvbnow,bttvb  m' E, K! C( A& \( A5 ^+ V
1 J0 n& ]; T8 g0 q7 _
www2.tvboxnow.com# b8 H6 @% P: {! _5 S
白天7次，晚上1次，這是最佳比例。
! Y- {# o' k. ]# q5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, O, y! r& m. a1 {- Y* m
「但個人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。
) f/ m1 F% U! r3 @5 S; n6 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 m$ T% Z1 X; F& A% ]& Q
」許清泉補充說，夜尿最好不超過2次，如果睡前喝水較多，起夜次數隨之增加，也是正常的。
, Y( h" s. j: [8 J
1 z( e, i# n& y! s' X8 K/ S; g但如果晚上沒喝多少水，卻老是起夜，就要留意疾病了。tvb now,tvbnow,bttvb6 r3 j4 E  q3 ]" m- ?6 M* ~$ ~: w
公仔箱論壇! m' f9 a0 F. E7 Q7 S* x/ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J$ I/ O9 U4 V* {# c/ d

* B  G9 i. r% X  L公仔箱論壇尿量：每天1500毫升。 5 ~3 z* i- B5 r3 h
* R' R, z2 k. t4 h  a
我們每天的排尿量應該在1500毫升左右，但由於人們的飲水量不同，只要每天的尿量多於400毫升、少於3000毫升都沒有問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^- I5 A' ]$ Y# ]3 s9 r

, O( L& M6 j) k5 \; W2 Ytvb now,tvbnow,bttvb泌尿外科專家提醒，一天的尿量少於400毫升，就是少尿的表現；而多於3000毫升，就屬於多尿。
' V+ r# J; ?9 q
3 {) j( c9 e# G8 y公仔箱論壇男人：排尿後擠下會陰處 最好站著小便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C) w( P3 w9 A* H( V$ Z

' I# G( N1 e3 ^, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中華醫學會男科學分會候任主委、北京大學第三醫院男科病診療中心主任薑教授表示，男性最好站立排尿，因為男性的尿道呈S形，站立時，受到重力影響，尿液可自然排出。tvb now,tvbnow,bttvb  R; C: ~% T& I& r- j* N* [
公仔箱論壇9 {1 X4 `; k  F9 s5 U9 S6 }
如果坐著排尿，尿道會變成倒鉤形，受到壓迫後，造成盆腔充血，尿液相對較難排出，而且時間長了，膀胱、尿道可能出現炎症。
! i* r# y4 K; ~) G( owww2.tvboxnow.com4 Q5 }! b! _  T& R& J$ M" k! c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G" U- X) ~. ?" i
而蹲著小便會讓尿道壓力發生變化，尿液可能逆流回到膀胱，也容易誘發炎症。
& `4 c1 a" M4 Q; P, F7 _公仔箱論壇. G8 K* d5 W9 o5 |, C
小便後別立刻坐下。
; G1 l+ B( y( l9 {" w) }; ^公仔箱論壇9 D1 l, V2 C; m% I. u
中國中醫科學院西苑醫院男科主任醫師指出，男性排尿後如果馬上坐下，會造成殘留尿液倒流，給尿道中的細菌可乘之機，容易誘發前列腺炎。
* o& u# G& v( r; G' t; ^2 j公仔箱論壇www2.tvboxnow.com! L+ M- p1 c7 c' e
排尿後，可用手指在陰囊與肛門之間的會陰處擠壓一下，這樣做有助於排出膀胱中的殘留尿液，還對治療慢性前列腺炎有一定好處。公仔箱論壇- t( ]4 m  W9 @1 Q( Z; r- b
www2.tvboxnow.com3 ^: B9 d# M7 N. s$ h3 z
小便勁大不代表性能力強。
6 [1 W" a0 V; T2 A  x9 }' X6 e9 m+ x* Q

1 o& M( C# Y  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少男性都用小便的聲音、力量和時間長短來衡量性能力，實際上，這兩者沒有太大關係。
. I9 I6 v2 w4 }% N2 mtvb now,tvbnow,bttvb3 {1 r  J8 I: `' V
性能力在很大程度上取決於陰莖勃起的硬度和持久能力，這跟陰莖的血液微循環有關，和小便的表現無關。公仔箱論壇4 o+ `( D" r' z5 C; r5 r
3 C$ b7 H9 G# O! x1 b  ^: H
偶爾尿分叉不用擔心。4 r$ \7 I/ X9 Z: G1 |' o3 H

3 T1 P, W+ E' v) ?www2.tvboxnow.com出現尿分叉，主要因為尿道或尿道開口處有阻塞，比如憋尿會使膀胱內壓力增大，排尿時力量大容易暫時改變尿道口形態，造成尿分叉。* q. [; W9 d. @- V$ E3 e

) A" w0 c+ n( C以上兩種情況都是正常的，但如果出現持久的、高頻率的尿分叉，就要去醫院做下檢查了。
# o# Y1 b. n9 `" _$ H; @0 N& Y' W2 K& D# ]/ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d9 w! b1 j" D

( v5 @0 T! a4 y+ m. x% r7 b5 b+ c女人：別用濕紙巾擦私處 小便後要擦乾。
6 `- I# }& h( f& a2 ?& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H) c- x. D' T1 r9 T- F$ I婦科主任醫師提醒，女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及時擦乾，殘留的尿液會將內褲弄得十分潮濕，給細菌繁殖提供溫床。# c" c8 s! J5 N; o( Y$ Q3 K

6 ]% R; m- R, g. B+ P) T公仔箱論壇「擦的時候一定要用乾淨的衛生紙從前往後擦，最好不要用濕紙巾。」專家解釋說，一是因為很多濕紙巾都添加了化學成分，對女性私處的健康不利；二來用濕紙巾擦拭後，依然會存在潮濕的問題。
( X. l/ g9 I3 E4 ]公仔箱論壇
( Y  ]4 Q( e5 T1 m6 K; Y公仔箱論壇www2.tvboxnow.com2 X( C) H' W+ e$ C. d' Y. w) n* }) e
和男性相比，女性泌尿係統更脆弱。
* T+ }# P( k8 z( J; z: p3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _2 V* C1 `! p女性的尿道很短，和膀胱緊密相連，外界細菌很容易沿著尿道上行進入膀胱，引起尿路感染或炎症。
6 F0 {2 y+ k- c8 Q公仔箱論壇
+ y& }6 {/ e7 a# e: l! x7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，女性小便前後應該洗乾淨手，不給細菌可乘之機。
6 G  U7 l( L/ |: U  g6 Ktvb now,tvbnow,bttvb1 B( r+ |( y8 |  G6 t: V
學會保養，尿路暢通。
3 I/ u; P: u  B: Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 j  I2 z' p+ R; awww2.tvboxnow.com世界衛生組織調查顯示，女性尿路感染髮生率比男性高8—10倍，為了讓尿路更加暢通，女性平時應注意保養。
& \/ T7 _, I5 e& x- N3 h9 H
+ y. s( {7 h) c0 e/ C: Q& W- H" x婦科專家建議，女性應多喝水、少憋尿，經常清洗外陰，勤換內褲。公仔箱論壇0 i( X! {  R# i* u7 p

! Z$ M3 X5 [3 s3 r+ N0 `8 K, {5 Q# c判斷小便健康有三個指標 在泌尿外科專家看來，判斷一個人小便是否健康有三個指標，即排尿不費力、有尿憋得住、尿液淡黃透亮。
7 b: |# D+ j+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z0 z( Y; z1 M# B8 y! |
一旦長時間出現以下某種症狀，就要注意健康問題了。
! q  o" m8 i9 J$ S( L; t( Q1 z. m
' e. j( p& U& P% K尿頻、多尿。
8 s' [9 E( d8 o+ l( s4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不是飲水過多造成的排尿次數超過8次，就叫做尿頻。' w! g. w+ \6 Y  K8 I
公仔箱論壇& o( Q6 v6 Q& G$ q1 g% s
泌尿外科專家說：「小便次數增加，每次尿量減少，有可能是膀胱儲尿功能下降。
% {1 A/ u/ |1 `tvb now,tvbnow,bttvb- m3 W# z' i5 A) ?$ a0 ~- l
如果小便次數增加，但每次尿量沒有減少，就是多尿，有可能是身體的代謝功能出現問題，比如糖尿病等。0 D) ]' M& Z! h$ T5 p% z' v9 {

. L3 _1 D! ^" }1 a2 P7 B」如果尿頻的同時，還伴有尿急、尿痛等不適，應警惕是否患上泌尿係統感染。
) I# b/ ~! z" D& h1 u+ k: P' R2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |1 d6 s" {2 b9 \tvb now,tvbnow,bttvb排尿時間變長、連續性不好。
; I7 m* U3 ]0 n3 o- m+ D! D) u( U
2 c- G( |; O/ T, Y" Lwww2.tvboxnow.com男性排尿時間明顯變長，連續性不好，有滴滴答答的感覺，排尿困難，尿無力，中老年男性夜尿次數增加等症狀，都是前列腺疾病的信號。tvb now,tvbnow,bttvb- d+ t5 n3 e; |; m9 i2 l
www2.tvboxnow.com0 Q5 m2 v1 D9 y1 r2 w! K
尿液泡沫多、有異味。5 ~$ ?0 `8 o9 z" m, w- h' L1 n$ |4 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D9 e# t" P6 F9 K
排尿時，如果發現馬桶中泡沫增多，尤其是早上第一泡尿泡沫明顯，可能是腎臟疾病造成的，應該及時去醫院做尿常規檢查，看尿中蛋白是否增多。如果尿液有種爛蘋果的味道，要懷疑是糖尿病的徵兆。" P1 u, G. ]# H! i9 S3 T

. P9 [; K/ R4 A* {- Otvb now,tvbnow,bttvb泌尿外科專家最後提醒，如果你的尿液性狀和顏色發生改變，且持續時間較長，又難以從攝取的食物或藥物上找到答案，就有必要去醫院查出具體原因。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0